久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

妙手醫(yī)生精選

脂肪肝能吃黃豆嗎

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

脂肪肝的患者可以適當?shù)某砸恍S豆,這個沒有明顯的問題,黃豆是優(yōu)質蛋白,攝入黃豆能夠給身體提供豐富的氨基酸以及合成蛋白質的原料。

關于脂肪肝患者的飲食,要甄選低熱量,低脂肪,高蛋白質,高纖維和高維生素的飲食,要禁止喝酒,要避免辛辣刺激、油膩霉變的食物,低熱量就是要減少米飯、面條,減少動物脂肪的攝入,高蛋白質可以吃一些黃豆,還有雞,鴨,魚,瘦肉,蛋等食品。

蔬菜水果是不限量,蔬菜水果能夠給身體提供豐富的氨基酸和豐富的維生素,對身體是有很大的好處,休息好,調整飲食結構。

以上內容僅供參考

為你推薦