久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
01:39

醫(yī)生主講實錄

運動對硬皮病的作用,要分兩個層面來說:

第一,在病情急性發(fā)作期患者最好不要運動,以臥床休息為主。這個時期,如果患者過分的運動可能會使病情加重或者使病情不容易控制。

第二,在病情緩解期患者可以適當的進行運動,比如散步、慢跑、游泳等等,以運動之后不引起疲勞為宜。運動要適量,不要進行過于劇烈的運動,運動時間也不要太長。在病情緩解期進行運動鍛煉,不僅能夠增強體質,增強身體對病原體的抵抗力,而且能夠增加關節(jié)的靈活性,避免關節(jié)攣縮,避免肌肉廢用性的萎縮。

硬皮病患者在日常生活中,除了要注意適量鍛煉之外,也要注意避免寒冷刺激,注意保暖,吃飯的時候細嚼慢咽,少食多餐。

以上內容僅供參考

為你推薦