久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
01:26

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果男性患有腰酸的癥狀,一種是由于腰肌勞損或者是腰間盤突出造成的,也有可能是由于腎虛,腎陰虛或者是腎陽虛造成的。

建議大家平時(shí)一定要注意多休息,不要過度勞累。如果是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,應(yīng)該要注意多休息,不做體力活,注意保暖。也可以拿熱布進(jìn)行熱敷,緩解疼痛的癥狀。

如果是由于腰椎病導(dǎo)致的,可以去醫(yī)院做一個(gè)腰椎的CT檢查一下,明確病因再對(duì)癥治療,也可以采取按摩或者是針灸理療的手法來進(jìn)行治療。

如果是由于腎虛造成的,可以服用六味地黃丸來進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意,可以多吃一些滋養(yǎng)補(bǔ)腎的食物,像一些堅(jiān)果,還有西紅柿,木耳,香菇,黑芝麻等都是可以的。平時(shí)應(yīng)該注意,早睡早起,晚上不要熬夜,避免加重腎臟的一個(gè)負(fù)擔(dān)。平時(shí)還應(yīng)該要注意不要久坐,飲食合理健康,多樣化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦