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頸椎病可以爬山嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病,也是一種多發(fā)病,一般多是由于日常生活中長期的低頭工作,或者是由于長期的姿勢不正確,導(dǎo)致來頸部肌肉疲勞或者是牽拉,久而久之就會引起頸椎病的情況發(fā)生。

出現(xiàn)頸椎病的情況,首先要看如果是在急性的發(fā)作期,最好是不建議進(jìn)行爬山,由于頸椎病的患者神經(jīng)根或者是椎動(dòng)脈受壓的時(shí)候,癥狀相對來說會比較明顯,最好是不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),爬山這種劇烈運(yùn)動(dòng)會加重頸椎病的情況,比如會出現(xiàn)一些四肢無力,或者是疼痛,麻木等情況發(fā)生,所以爬山很危險(xiǎn)的。

如果是不是在急性發(fā)作期,是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐郎剑恍w育運(yùn)動(dòng)對頸椎病的治療起到相當(dāng)?shù)妮o助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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