對于30歲出現(xiàn)了腰椎輕度骨質(zhì)增生的情況,治療:
一,是避免腰部過度的負重,特別是避免長時間反復(fù)的彎腰活動,并且在坐著時也要多注意坐姿,以免導(dǎo)致腰部的椎體過度的受到擠壓以后,引起骨質(zhì)增生加重的情況。
二,再就是避免腰部的外傷,因為腰部外傷以后很容易導(dǎo)致椎體水腫,這種情況也容易加重骨質(zhì)增生的情況。
三,再就是可以適當?shù)男蟹晴摅w類抗炎藥物,軟骨營養(yǎng)藥物配合鈣劑來延緩骨質(zhì)增生的進程,并且還能夠減輕因為骨質(zhì)增生所引起的腰部疼痛的情況。
所以說30歲腰椎輕度的骨質(zhì)增生,治療主要以減輕腰部椎體的受力,并且延緩疾病的發(fā)展為主。