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妙手醫(yī)生精選

小孩骨折后如何康復(fù)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于小孩骨折以后的病人,后期積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,從而恢復(fù)病人正常功能是至關(guān)重要的。

一般康復(fù)訓(xùn)練主要還是為了恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉的力量,比如說下肢一般的鍛煉方法,需要等到骨折的地方有骨痂生長,相對(duì)來說比較穩(wěn)定,就需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

建議燙洗以后,加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯,鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下。

把關(guān)節(jié)伸直或屈曲到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì),不能怕痛,要有力度,更有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善,再就是可以進(jìn)行按摩肌肉或者是抬腿鍛煉,恢復(fù)肌肉力量就可以。

以上內(nèi)容僅供參考

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