孕婦在孕期產(chǎn)檢的過程中，血糖是一個重要的檢測指標(biāo)，如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，那么就需要適當(dāng)?shù)乜刂蒲恰Ｊ紫葘τ谶@個情況，降血糖要一步一步的來，不能突然之間的降血糖。如果突然之間由高血糖降為低血糖，孕婦有可能會出現(xiàn)昏迷以及供養(yǎng)功能不足，這種情況有害無益。
孕婦應(yīng)該怎么合理的降血糖主要包括以下幾個方面：
第一個方面，就是要控制好飲食，盡量少吃一切含有蔗糖的成分的東西。例如甜食、面食，還有水果。在飲食的習(xí)慣上要注意少食多餐，多吃蔬菜。同時要注意監(jiān)測血糖，根據(jù)每一餐的餐后兩小時血糖來調(diào)整每一餐的飲食。
第二個方面，除了飲食以外，最重要的控制血糖的辦法就是要適當(dāng)?shù)幕顒?，只有適當(dāng)?shù)膱猿煮w育鍛煉以及活動才能夠消耗血糖當(dāng)中的能量。因此在孕期孕婦要注意保持一定的活動量，每天可以活動在1萬步左右或者每天早晚各半個小時左右要進行一定程度的有氧活動。
因此在孕期降血糖主要是采取控制飲食以及適當(dāng)活動的辦法，降血糖要速度平穩(wěn)，不能過快。
