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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18708次

• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過(guò)量，因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂啤Ｖ靖沃饕怯捎谘^(guò)多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┕献?，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚(yú)肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時(shí)還要戒酒，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些生活方式的干預(yù)，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

  01:47
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 2929次

• 脂肪肝患者不能吃什么
  一般認(rèn)為，脂肪肝病人要避免喝酒，同時(shí)要注意避免吃高熱量的食物，比如奶油，巧克力。還需要注意避免吃過(guò)于油膩的食物和動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬油，豬心，豬腎等等。一般來(lái)說(shuō)，脂肪肝病人要注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的改善生活方式的方法，主要包括控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和積極的參加體育鍛煉，控制體重。其中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，也就是要注意避免吃高熱量以及油膩的食物，但是一定要注意，并不是少量的吃這些食物就一定會(huì)造成很大的影響。所以沒(méi)有必要過(guò)分的擔(dān)心，主要是注意控制吃，盡量少吃，盡量不要吃。同時(shí)一定要嚴(yán)格的控制每天飲食總量，因?yàn)榧词故秋埩浚肆浚词箾](méi)有含有很多脂肪，如果攝入過(guò)多也會(huì)造成能量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-15 1353次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來(lái)減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚(yú)類(lèi)，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜可以選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，卷心菜，芹菜，蘿卜等；水果可以選擇香蕉，柑橘，蘋(píng)果，西瓜等，可以食用海蜇，海參，燕麥等；食用油應(yīng)該選擇植物油，需要控制食鹽的攝入量。一般的患者控制在三到五克每天之間，高血壓的患者則要控制在一到二克每天之間，患者不可以暴飲暴食。禁止飲用烈性酒及飲料，如果患者能夠做到不吸煙效果會(huì)更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-25 5297次

• 脂肪肝能吃什么
  病情分析：脂肪肝是一種非常常見(jiàn)的疾病?；加兄靖蔚幕颊咂綍r(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如果平常缺少運(yùn)動(dòng)或者飲食中攝入過(guò)多的脂肪以及膽固醇，就容易出現(xiàn)脂肪肝。意見(jiàn)建議：患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，可以補(bǔ)充維生素以及微量元素。另外還可以富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠降低血脂，對(duì)于脂肪肝也有一定的好處。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-11 1302次

• 脂肪肝患者能吃杏嗎
  病情分析：脂肪肝患者都可以吃杏，這種水果含有黃酮、多酚類(lèi)成分，可以降低人體的膽固醇含量。主要以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，尤其是肥肉油炸類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等等。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要定期的體檢，還需要定期的做有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇爬山，跑步，游泳，打球等等，如果出現(xiàn)肝功能異常，必要的時(shí)候還需要服用保肝藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 1202次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來(lái)減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚(yú)類(lèi)，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 378次

• 患有脂肪肝能吃什么
  患有脂肪肝的患者，飲食上主要以清淡飲食為主，避免進(jìn)食一些高糖，高熱量，油膩的食物。同時(shí)避免飲用碳酸飲料，啤酒，白酒等。脂肪肝的患者多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜，水果，對(duì)于脂肪肝的恢復(fù)有很大的幫助。可以多吃一些芹菜，白菜，黃瓜，青瓜，櫻桃，檸檬，山楂等。脂肪肝的患者也可以通過(guò)飲用茶水的方式來(lái)進(jìn)行食療，例如可以
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 160次