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醫(yī)生主講實(shí)錄

1,多吃一些酸性的水果。吃一些酸性的水果,比如說柑橘,維生素的含量是非常高的,在預(yù)防感冒的時(shí)候,多補(bǔ)充一些大量的維生素是比較好的。

2,多吃一些梨。梨是可以起到潤(rùn)肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季節(jié)的應(yīng)季水果,對(duì)于身體也非常好。

一般感冒之后,必然會(huì)引發(fā)咳嗽,吃梨是可以緩解咳嗽、治療咳嗽的,一般對(duì)于感冒后期藥物的作用并不明顯,最主要的是鞏固。

在感冒后期,飲食上的一些調(diào)理比吃藥更有利于感冒,用一些梨給小寶寶煮一些梨水,潤(rùn)潤(rùn)肺特別的適合。

以上內(nèi)容僅供參考

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