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拉肚子可以吃蘿卜嗎

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醫(yī)生主講實錄

蘿卜清涼利水,是一種寒性的食物,富含多種維生素,電解質(zhì)及微量元素。建議在拉肚子腹瀉的時候還是少吃,因為它能夠消積滯,同時能夠促進胃腸蠕動,促進消化,被稱為是自然的消化劑。所以在拉肚子腹瀉期間,如果過量服用白蘿卜,有可能會加重腹瀉的癥狀。

但是胡蘿卜就可以多吃。因為胡蘿卜性溫,也富含豐富的微量元素。特別是把胡蘿卜煮成泥或者加入到熱湯、熱粥當中,易于消化。也可以促進胃腸黏膜的修復,所以是一種非常有益的食材??梢远喑院}卜,盡量避免食用白蘿卜。

以上內(nèi)容僅供參考

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