適當?shù)捏w力勞動以及活動，特別是腰部功能鍛煉，對早期病人尤為重要，對防止病變粘連與強直，以及肌肉萎縮有一定作用。
但謹慎長期進行體位鍛煉，盡量避免和減少引起持續(xù)性疼痛的體力活動，目的是取得和維持脊柱最好位置，增加椎旁脊柱氣力和增加肺活量。定期丈量身高，保持身高記錄，是防止不易發(fā)生早期脊柱彎曲的一個好措施。告知病人平時留意疼痛部位功能，學會自我推拿，工作環(huán)境和生活環(huán)境應避免風寒、潮濕，盡量居住在朝陽的地方和方位。
強直性脊柱炎患者休息與活動指導
郭玉強副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 腎病內(nèi)科
2018-07-11 1469次
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強直性脊柱炎的用藥指導有哪些強直性脊柱炎得了以后，那么用藥有哪些指導原則，其實我認為兩點：第一個就是口服藥物方面，口服藥物方面又分兩大塊，第一個是止痛藥，止痛藥我們建議任選一種，吃上以后如果疼痛能控制，就選擇一種了，一般不兩種聯(lián)用，除非是這種吃上以后沒有效果，半個月以上我們才想換另外一種；第二個就是慢作用藥，有些慢作用藥的運用，需要在醫(yī)生的指導下應用，第二個大塊就是針劑，就是注射藥物，這個也是在醫(yī)生的正規(guī)指導下，進行應用，不要隨意選擇。
01:08
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 3970次
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強直性脊柱炎怎么鍛煉強直性脊柱炎鍛煉，其實我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對抗性的，或者劇烈的那種運動鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個是叫打打太極拳，這個可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實最好的，強直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因為游泳的話，它可以讓你全身的關節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。
01:23
劉堅
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-10 3511次
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強直性脊柱炎患者的休息與活動指導適當?shù)捏w力勞動及活動，特別是腰部功能鍛煉，對早期病人尤為重要，對防止病變黏連，脊柱強直及肌肉萎縮有一定作用，盡量避免和減少引起持續(xù)性疼痛的體力活動。目的是取得和維持脊柱最好位置，增加椎旁肌肉氣力和增加肺活量，定期丈量身高，保持身高記錄，是防止發(fā)生早期脊柱彎曲一個好措施，病人平時要留意疼痛部位，學會自我推拿，工作環(huán)境和生活環(huán)境應避免風寒，潮濕，盡量居住在朝陽地方和方位。語音時長 1:14”
呂潔
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-09 1403次
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強直性脊柱炎活動指導適當?shù)捏w力勞動以及活動特別是腰部功能的鍛煉，對于早期病人尤為重要對防止病變粘連、脊柱強直以及肌肉萎縮有一點作用，但要注意需要謹慎而長期的體育鍛煉，盡量避免或者減少引起持續(xù)性疼痛的體力活動，目的是取得和維持脊柱最好的位置，增加椎旁肌肉力量，增加肺活量。定期測量身高保持身高記錄，是防止不易發(fā)生早期脊柱彎曲的一個比較好的措施，平時要留意疼痛部位的功能，學會自我推拿工作環(huán)境和生活環(huán)境，應避免風寒潮濕盡量記住站朝陽的地方和方位。語音時長 1:11”
袁玉飛
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-02 1647次
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強直性脊柱炎嗎強直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病，這種疾病有遺傳性的因素，也有細菌病毒感染的因素，對于這種疾病的治療，首先還是要積極的完善檢查，明確病情的發(fā)展程度，選擇內(nèi)科藥物規(guī)范的控制病情的發(fā)展，同時應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-15 4502次
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強直性脊柱炎患者如何帶病生存病情分析：強直性脊柱炎的患者是完全可以帶病生存的，只要堅持科學有效的治療，一般情況下，都能夠進行正常工作和生活的。當然患者也要堅持隨診，堅持正規(guī)有效的治療，還要定期復查相關的指標。意見建議：另外也要注意保持立，坐，臥的正確姿勢，睡硬板床。還要堅持做醫(yī)療體育鍛煉，要養(yǎng)成每天運動的習慣，也要注意保暖，預防各種感染。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-05 1103次
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強直性脊柱炎患者健康教育指導?飲食指導，強直性脊柱炎患者應該留意補充營養(yǎng)，飲食以高蛋白、高維生素、高鈣飲食，增強機體抵抗力，多與患者溝通，告知飲食在治療期間的重要輔助作用，盡量避免生食食品，宜食姜、酒等濕性食品，以利于疏通血脈、散寒止痛。多吃營養(yǎng)豐富的食品，休息與活動的指導，適當?shù)捏w力活動勞動，特別是腰部功能鍛煉，對早期病人尤
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 166次
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強直性脊柱炎患者飲食指導強直性脊柱炎患者應留意補充營養(yǎng)，以高蛋白、高維生素、高鈣飲食、增強機體抵抗力，對病人溝通，告知飲食，在治療期間的重要輔助作用。盡量避免食用生冷食品，宜吃生姜等散寒食品，以利于溫通血脈，散寒止疼，指導病人應多吃營養(yǎng)豐富的食品，如牛肉，羊肉、雞肉等，也可藥食通乳作為食療，用黃芪，熟地，當歸、枸杞子與肉類
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 318次
