枸杞子是一味中藥，可以滋陰補腎。有多種吃法，可以煲湯，做枸杞粥，可以泡茶，枸杞也可以藥用治療一些因為腎陰虛而導致的一些疾病。
枸杞中還有很豐富的營養(yǎng)，常吃枸杞能提高機體的免疫力、抗衰老、抗腫瘤，所以選擇最佳的時間而達到最佳的效果，找到補腎最佳時間，而枸杞是溫補肝腎的佳品，所以早上或者上午吃枸杞，能夠起到助陽氣而不傷陰的效果。?
枸杞子什么時間吃最好
張月美主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-01-02 80657次
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三七粉什么時間吃最好三七粉是三七磨成粉后制成的粉劑，可以外用調(diào)敷患處，也可以溫水沖服。具有散瘀止血、消腫定痛的功效。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。一般可以早上和晚上飯前服用效果最好，這樣可以利于藥物的吸收，能夠更好的發(fā)揮藥效?，F(xiàn)代藥理研究表明，三七還具有增強免疫功能，保護肝功能，抗腫瘤，延緩衰老，降血糖，抗炎，調(diào)節(jié)物質代謝，促進生長的作用。三七粉雖然藥理作用廣泛，毒性較低，但不能作為滋補品長期服用，應在醫(yī)師指導下規(guī)范用藥。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 3746次
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枸杞子泡水喝上火嗎適量的情況下枸杞子泡水喝不會上火，過多飲用可能會導致上火。枸杞子味甘性平，具有滋陰補血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能夠滋補肝腎，增強人的免疫力。枸杞子有以下的功效：首先有很好的養(yǎng)肝明目的作用，肝血不足的時候可能會導致眼睛干澀、眼花、視力疲勞等眼睛不適的癥狀，所以經(jīng)常用枸杞子泡水喝可以起到養(yǎng)肝明目的作用。第二、枸杞子中還有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒、黃酮類物質，這些物質都有很好的抗氧化作用。第三、有很好的滋陰補腎的作用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 9179次
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枸杞子怎么吃枸杞子是一種性味甘平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥?，F(xiàn)在藥物分析表明，枸杞子還有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、?；撬?、甜菜堿以及維生素b1b2、維生素e、維生素c，特別是類胡蘿卜素的含量很高，此外還有大量的礦物元素。其中的枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調(diào)節(jié)機體免疫活動、抗腫瘤、保肝的作用。同時還可以提高視力、保護記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱。枸杞子嚼食吸收好，在生活中，很多人喜歡用枸杞子泡水、煲湯或者煮粥，但實際上，由于受水溫浸泡時間等因素的影響，有部分枸杞子中的有用成分能夠釋放到水或湯中，而且枸杞多糖是一種蛋白多糖，如果用水煮加熱提取，會使其變性而導致藥效降低。因此從食用方法上來說直接嚼吃枸杞子，對營養(yǎng)成分的吸收會更加的充分，更有利于發(fā)揮其保健效果。每天的嚼食一般不超過二十克，如果想起到治療的作用，每天可以吃三十克，但要分次吃，每次三克。語音時長 01:58”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-14 30528次
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高血壓吃枸杞子高血壓患者可以吃枸杞子的，枸杞子具有補益肝腎，強筋骨，有一定的降壓作用，但是療效不是很確切。目前降低血壓的中藥包括決明子，天麻，鉤藤，菊花，杜仲等，這些通過代茶飲的方法就可以降低血壓，對于一級高血壓效果還是比較明顯的，而一些中成藥也是治療高血壓的一些辦法，常用的中成藥包括牛黃降壓片，杜仲降壓片，羅布麻片，杞菊降壓丸等都可以降壓。中藥或者中成藥針對一級高血壓效果好，但是對于二級或者三級高血壓需要聯(lián)合西藥治療，目前的西藥主要包括五大類，分別是血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，利尿劑，β受體阻滯劑以及鈣離子拮抗劑，其中鈣離子拮抗劑更加適合于老年人以及血壓難以控制的三級高血壓還是比較好的，可以進行選擇，可以選擇一種兩種或者三種降壓藥，盡量把血壓控制好，控制達標。語音時長 01:38”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-08-24 2441次
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枸杞子怎么吃壯陽？病情分析：枸杞子最好的壯陽補腎方法就是直接嚼著吃，如果是泡水吃，很多營養(yǎng)成分無法進入水中，人體吸收的營養(yǎng)也很少，容易造成浪費，如果是直接嚼著吃，可以更好的吸收營養(yǎng)成分，發(fā)揮保健作用，但是要注意數(shù)量不要過度，以免滋補過度，引起身體不適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議可以將枸杞子配合桑葚一起嚼著吃，可以更好的發(fā)揮補腎壯陽的作用。也可以用枸杞子熬粥，配上桂圓和大棗，有補血的功效。
宋洪偉
主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院
2020-09-08 3302次
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痛風吃枸杞子好嗎病情分析：痛風患者吃枸杞子，是有一定的養(yǎng)生和保健作用的，但是對于治療來講，并沒有太大的效果。因為枸杞子是一種常用的食物，也具有一定的藥用價值，主要是補中益氣，調(diào)理身體，但是并不能夠治療痛風這種風濕性疾病的。意見建議：痛風患者一定要堅持正規(guī)的治療，積極的防止并發(fā)癥，還要防止肥胖，避免暴飲暴食，避免吸煙喝酒，注意多喝水，促進尿酸的排泄。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-28 1702次
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枸杞子什么時間吃最好枸杞子并沒有什么時間吃最好的說法，在什么時間其實都可以食用。枸杞子是一種中藥，具有滋補肝腎、益精明目的功效，其中含甜菜堿、煙酸、多糖、粗脂肪、硫胺素、核黃素、胡蘿卜素、粗蛋白、煙酸、抗壞血酸、β-谷甾醇、亞油酸、微量元素及氨基酸等微量元素，有免疫調(diào)節(jié)作用，同時對造血功能有促進作用；對正常健康人也有顯
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-11-28 87次
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枸杞子怎么吃枸杞子作為傳統(tǒng)中藥材，具有滋補肝腎、益精明目的功效，其食用方式多樣，可根據(jù)個體體質與需求選擇。常見科學食用方法包括：直接嚼食、沸水沖泡代茶飲、入粥煮食、入湯燉煮及搭配其他食材制成藥膳。以下從不同維度解析其科學食用方式。直接嚼食能最大程度保留
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-10-31 0次
