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• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2344次

• 糖尿病患者怎樣預(yù)防糖尿病腎病

  糖尿病患者預(yù)防糖尿病腎病最重要的就是把血糖控制到合格的水平，年輕的糖尿病患者血糖合格的水平一定要盡可能符合正常人的血糖，即空腹小于6.1，餐后兩小時(shí)血糖小于7.8，能夠更好的減少糖尿病腎病等糖尿病微血管病變的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)于中老年，甚至高齡患者，血糖就可以適當(dāng)放寬，空腹血糖小于7.0，兩小時(shí)血糖小于10.0就可以。糖尿病腎病高?；蛘咭呀?jīng)診斷糖尿病腎病的患者需要使用能改善糖尿病腎病結(jié)局的藥物，現(xiàn)在有證據(jù)的藥物有兩類，第一類屬于降壓藥，就是ARB或者ACEI類的藥物；第二種能夠預(yù)防糖尿病腎病最終不良透析結(jié)局的藥物是一種降糖藥，比如達(dá)格列凈、恩格列凈或者卡格列凈三種。

  

  01:15
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-03 1871次

• 老年糖尿病患者如何減肥
  老年糖尿病患者在臨床上非常多見，尤其是我國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)，那么對(duì)于老年患者應(yīng)該如何減肥有以下幾個(gè)方面：第一，對(duì)于老年糖尿病患者伴有肥胖的，可以控制飲食來進(jìn)行減肥，應(yīng)該多吃粗糧，多吃蔬菜。少吃油炸類的食品和不健康的垃圾食品。第二，進(jìn)行體育鍛煉，老年患者可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，包括慢走、登山、蹬自行車、游泳等項(xiàng)目都適合老年患者來進(jìn)行減肥，燃燒脂肪，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捯恍敉膺\(yùn)動(dòng)。第三，應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療，藥物主要包括二甲雙胍或者是利拉魯肽注射液，這兩個(gè)全是具有減肥作用的藥物，臨床上最為常用。
  語音時(shí)長 1:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 2643次

• 糖尿病患者，怎樣運(yùn)動(dòng)？
  對(duì)糖尿病患者運(yùn)動(dòng)是糖尿病的基礎(chǔ)治療之一，運(yùn)動(dòng)也可增加胰島素的敏感性，改善血糖，減輕體重，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)原則為循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒，提倡有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)適合于所有病情穩(wěn)定的糖尿病患者。當(dāng)有急性感染，心功能不全，糖尿病足，糖尿病腎病，糖尿病視網(wǎng)膜病變，以及糖尿病酮癥酸中毒時(shí)要禁止運(yùn)動(dòng)，做全面查體，在醫(yī)護(hù)人員的幫助下制訂合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，監(jiān)測運(yùn)動(dòng)前的血糖，選擇合適的鞋，襪，運(yùn)動(dòng)服，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場所，備好甜品及水以備急用。
  語音時(shí)長 1:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 3180次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥
  病情分析：對(duì)于老年肥胖的糖尿病患者，減肥要注意循序漸進(jìn)，不可操之過急，也不要走捷徑，盡量不要相信偏方和保健品。踏踏實(shí)實(shí)地通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。意見建議：建議老年糖尿病患者咨詢醫(yī)生，根據(jù)每個(gè)人的年齡，身高，體重，活動(dòng)量，心肺功能制定每天進(jìn)食的總熱量。在同等熱量的前提下限制高熱量飲食的攝入，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 1202次

• 糖尿病患者怎樣避免截肢
  病情分析：糖尿病患者要避免截肢，就要積極的控制好血糖，要預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。每天也要進(jìn)行足部檢查，要選擇合適的鞋襪。意見建議：建議每天要用溫水洗腳，冬天也要注意足部的保暖，要防止凍傷或者是燙傷。出現(xiàn)傷口要及時(shí)治療，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步的加重。一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑應(yīng)用藥物，用藥期間不要擅自的增減藥物的使用劑量。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 802次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  糖尿病患者喝粥的正確方式至關(guān)重要，以確保血糖水平的穩(wěn)定?？傮w而言，選擇合適的粥料，控制粥的量和喝粥的速度，以及合理搭配藥物，是糖尿病患者在享受粥品的同時(shí)維持健康的關(guān)鍵。1、糖尿病患者在選擇粥料時(shí)，應(yīng)傾向于低糖、高纖維的食材，如燕麥、糙米、紅
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  原則上講糖尿病患者不應(yīng)該喝粥，因?yàn)楹戎鄷?huì)引起血糖上升的非?？?，所以糖尿病的患者不建議喝粥，糖尿病的患者應(yīng)該如何飲食，大致有以下幾個(gè)方面的：1，應(yīng)該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，比如油麥菜，大白菜，小白菜，芹菜，茼蒿，苦苣等等。2，多吃一些粗糧，即使是實(shí)在想喝粥的情況下，那也要微量的喝粥，不要多喝，并且
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 230次