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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何治療

  膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的治療，包括保守治療的方案，以及手術(shù)治療的方案。保守治療方案和手術(shù)治療方案的選擇是，因人而異的。根據(jù)患者的受傷的一些嚴(yán)重程度，比方有典型的病例，馬拉松愛好者，有馬拉松的運(yùn)動(dòng)時(shí)二十年。但是不但同時(shí)具有一個(gè)半月板的損傷，或者軟骨的損傷，前交叉韌帶的損傷。對(duì)于患者來說，一般就不會(huì)再選擇保守治療的方案，因?yàn)榍敖徊骓g帶損傷之后，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了極大的影響，長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)加重他半月板和韌帶，以及軟骨的損傷。因此對(duì)于患者來說，選用手術(shù)治療的方法。

  

  01:30
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 8081次

• 如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷

  首先有三個(gè)主要的意見給大家，第一，大家在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要注意熱身活動(dòng)。第二，大家在進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中需要注意自我的保護(hù)，尤其是對(duì)于膝關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)的一個(gè)保護(hù)。第三，大家需要掌握正確的一些運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。比如對(duì)于喜歡爬山的患者，我們會(huì)希望患者在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中要進(jìn)行熱身的活動(dòng)，有了熱身的活動(dòng)，尤其是在天氣較涼的時(shí)候，往往可以保證我們的肌肉和韌帶以及關(guān)節(jié)的協(xié)同運(yùn)動(dòng)，達(dá)到比較良好的狀態(tài)。大家要掌握一個(gè)比較良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣或者運(yùn)動(dòng)方式，并不是所有運(yùn)動(dòng)，尤其馬拉松這種運(yùn)動(dòng)，不都適合每一個(gè)人群。希望大家保持一種長(zhǎng)期的、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)方式，而不是驟然出現(xiàn)一種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，我們需要在這方面有一個(gè)預(yù)防。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 6167次

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷治療
  膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷可以發(fā)生在膝關(guān)節(jié)的各個(gè)部位，比如關(guān)節(jié)的軟骨、關(guān)節(jié)的半月板、韌帶以及關(guān)節(jié)囊等等都可以發(fā)生運(yùn)動(dòng)相關(guān)的損傷，甚至有時(shí)還可以發(fā)生關(guān)節(jié)周圍的骨折脫位等等。針對(duì)這類損傷的治療和臨床上一般有以下幾種方式。第一，是一般的處理，在受傷初期要保持患肢的制動(dòng)固定，一般情況下會(huì)采取膝關(guān)節(jié)的支具或者石膏等等，先把膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定下來。第二，保守治療的方式，這類治療主要的適應(yīng)癥是，損傷程度比較輕而且關(guān)節(jié)比較穩(wěn)定，這種情況需要采取保守治療，保守治療的方式通常有前面所說的固定，輔助一些活血化瘀消炎止痛以及營(yíng)養(yǎng)軟骨之類的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)還可以輔助一些針灸，推拿這樣的理療方式。第三，是手術(shù)治療的方式，手術(shù)治療主要針對(duì)損傷比較嚴(yán)重，同時(shí)影響了關(guān)節(jié)內(nèi)部的穩(wěn)定性或者是有關(guān)節(jié)內(nèi)部一些不能夠進(jìn)行自我修復(fù)的損傷，像半月板的損傷，還有前后交叉韌帶完全的斷裂等等，這種情況都是需要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-04 3386次

• 膝關(guān)節(jié)常見的運(yùn)動(dòng)損傷
  膝關(guān)節(jié)常見的運(yùn)動(dòng)損傷通常主要是以軟骨損傷或者是半月板損傷為主。通常，膝關(guān)節(jié)最多見于損傷的主要是以軟骨的損傷，或者是半月板的損傷和韌帶損傷，其中軟骨的損傷多數(shù)在初期經(jīng)過了適當(dāng)?shù)男菹⒕涂梢允固弁聪?，甚至將來沒有癥狀，但如果沒有及時(shí)的進(jìn)行休息的話，還會(huì)反復(fù)運(yùn)動(dòng)使它加重，恢復(fù)起來就會(huì)很慢，也會(huì)影響到將來的功能，比如說一些髕骨的軟化等，這類的疾病手術(shù)效果也并不是很好，而且只有一部分的人適合手術(shù)，需要專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生檢查確定后才可以確定是否可以手術(shù)。比如說還有半月板損傷，因?yàn)槎鄶?shù)人都是年輕人，才會(huì)影響出現(xiàn)的半月板損傷，所以，大家通常對(duì)于一些將來的運(yùn)動(dòng)功能要求比較高，而且一般半月板損傷無法自愈，甚至還會(huì)出現(xiàn)腫脹，疼痛，絞索等問題。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2021次

• 哪些運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)
  病情分析：踢足球，打籃球，跳高，跳遠(yuǎn)這些運(yùn)動(dòng)容易損傷膝關(guān)節(jié)。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)受到的壓力較大，極其容易扭傷膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)損傷后，需要就醫(yī)做X光和CT檢查，了解運(yùn)動(dòng)損傷的具體情況。意見建議：膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷后，應(yīng)當(dāng)通過推拿按摩理療的方法予以治療，或者是嚴(yán)重時(shí)，可以通過夾板固定石膏托固定手術(shù)的方法，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)軟組織修復(fù)。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-05 1202次

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何治療
  膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)了損傷，那么這種情況下首先一定要積極的立即停止所進(jìn)行的所有的運(yùn)動(dòng)，積極的注意休息，積極的完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療可以使用支具固定3到4周的時(shí)間，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-12 1801次

• 運(yùn)動(dòng)所致膝關(guān)節(jié)損傷
  膝關(guān)節(jié)損傷是運(yùn)動(dòng)中的常見問題，正確的治療與預(yù)防措施對(duì)于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要。膝關(guān)節(jié)作為人體最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，承受著巨大的運(yùn)動(dòng)壓力。在運(yùn)動(dòng)中，膝關(guān)節(jié)損傷往往由于急性扭傷、過度使用或長(zhǎng)期磨損所導(dǎo)致。這些損傷可能涉及韌帶、半月板、肌肉或骨骼，嚴(yán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 運(yùn)動(dòng)所致膝關(guān)節(jié)損傷
  運(yùn)動(dòng)所致膝蓋關(guān)節(jié)的損傷是由于人體最精致最復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一，在日常生活及體育運(yùn)動(dòng)中，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)損傷是膝關(guān)節(jié)的損傷，據(jù)統(tǒng)計(jì)膝關(guān)節(jié)損傷占所有運(yùn)動(dòng)損傷的55%，涉及的運(yùn)動(dòng)包括跑步、自行車、游泳、足球、籃球、排球等，尤其是球類運(yùn)動(dòng)最容易引起的是膝蓋關(guān)節(jié)損傷。另外爬山、爬樓梯、爬臺(tái)階等膝蓋關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度高負(fù)重的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 197次