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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 47340次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對于很多女性來說，痛經(jīng)是每個月不得不面對的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時(shí)，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激?？梢允褂脽崴葻岱蟾共?，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1484次

• 快速緩解痛經(jīng)
  我們首先來說一下女性的痛經(jīng)，女性痛經(jīng)一般情況下在未婚女性或者是已婚女性身上都會出現(xiàn)這些情況的，主要還是由于宮寒或者是月經(jīng)期間吃刺激性食物以及子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，這些情況也會引起出現(xiàn)痛經(jīng)情況。所以我們才出現(xiàn)痛經(jīng)或者是痛經(jīng)加劇的情況。需要先去醫(yī)院做一個b超來診斷一下，首先需要排除這些病例的情況后，我們才可以采取藥物調(diào)理，可以口服一些活血化瘀的藥物以及暖宮驅(qū)寒類的藥物治療，都是可以改善情況。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)的劇烈痛經(jīng)可以使用暖手寶熱敷，臥床休息。如果疼痛比較嚴(yán)重的情況下，建議最好可以口服止痛類的藥物治療，可以起到快速緩解痛經(jīng)的情況。飲食上不要吃一些刺激性的食物以一些溫?zé)嵝缘氖澄餅橹鳎瑫r(shí)在月經(jīng)期間建議最好不要劇烈的運(yùn)動，多休息，正常情況下月經(jīng)周期五天之內(nèi)都是屬于正常的。
  語音時(shí)長 1:34”
  賈銳 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2018-11-05 6516次

• 怎樣緩解痛經(jīng)
  緩解痛經(jīng)主要從以下兩個方面著手。一就是一般治療，應(yīng)重視心理治療，說明月經(jīng)時(shí)的輕度不適是生理反應(yīng)，消除緊張和顧慮可緩解疼痛。另外，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙均對緩解疼痛有一定的幫助。如果疼痛仍不能緩解，可以輔助藥物治療，藥物治療主要包括前列腺素合成酶抑制劑和口服避孕藥，前者主要通過減少前列腺素產(chǎn)生，防止子宮收縮和痙攣，從而減輕和消除疼痛，常用的藥物主要有布洛芬，雙氯芬酸，月經(jīng)來潮即開始服用，連續(xù)服用2到3日?？诜茉兴庍m用于要求避孕的痛經(jīng)婦女如達(dá)英-35，媽富隆等等。
  語音時(shí)長 01:26”
  宋瑞芳 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-06-30 1857次

• 如何緩解痛經(jīng)
  你好，如果目前正值經(jīng)期，可以口服布洛芬或是諾福丁等止痛藥或是去醫(yī)院肌注止痛藥緩解疼痛，但以后最好經(jīng)前一周開始口服中藥辯證調(diào)理，如果效果不好需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查排除子宮腺肌病等器質(zhì)性病變再行治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-16 2502次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  對于痛經(jīng)嚴(yán)重的人群建議可以口服前列腺素合成酶抑制劑來緩解疼痛，主要是通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產(chǎn)生，可以防止過強(qiáng)子宮收縮和痙攣，常用的有布洛芬、酮洛芬等，對于有避孕要求的痛經(jīng)婦女可以口服避孕藥。女性在月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖，保證充足的睡眠，禁止食用寒涼食物。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 3001次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌?，可以根?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法來緩解痛經(jīng)。1、生理因素：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，隨著前列腺素升高可引起子宮過強(qiáng)收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，此時(shí)注意休息即可緩解。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 如何緩解痛經(jīng)
  保暖：保持身體溫暖將加速血液循環(huán)，放松肌肉，特別是癱瘓和充血的骨盆區(qū)域。喝熱涼茶或熱檸檬汁。您也可以在腹部放置一個熱墊或熱水瓶幾分鐘。浸泡礦泉?。涸跍厮渲屑尤?杯海鹽和1杯碳酸氫鈉。浸泡20分鐘，以幫助放松肌肉，緩解經(jīng)痛。體育：特別是在月經(jīng)前夕，走路或做其他適度運(yùn)動會讓你在月經(jīng)期間更加舒適。練習(xí)瑜
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-23 16056次