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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5943次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56528次

• 糖尿病患者心理治療方法有哪些
  臨床上有很多患者會(huì)問(wèn)，糖尿病有沒(méi)有治愈可能，這個(gè)問(wèn)題很難回答，事實(shí)上絕大部分糖尿病沒(méi)有可以治愈的方法，所以尤其有一些糖尿病比較長(zhǎng)的患者，心理上可能會(huì)產(chǎn)生一些變化，特別是伴有嚴(yán)重的并發(fā)癥的患者，在平常生活當(dāng)中，心理上可能會(huì)承受著一般人所不能承受的壓力。所以糖尿病患者的心理上的關(guān)愛(ài)，也是非常重要，在臨床工作當(dāng)中，讓病人明白糖尿病的可防性和可控制性，來(lái)幫助緩解心理壓力，建立戰(zhàn)勝疾病的信心，目的是要患者來(lái)積極的配合治療，將血糖控制在一個(gè)比較良好的范圍內(nèi)，從而避免一些嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-08 1681次

• 怎樣為糖尿病患者進(jìn)行心理治療
  身邊有患糖尿病的患者，一定要注意督促患者按時(shí)按量服用藥物，以減緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)還應(yīng)該要注意對(duì)糖尿病人的心理療法也是非常關(guān)鍵的。平時(shí)多關(guān)心關(guān)注糖尿病患者，但是也應(yīng)該注意不要經(jīng)常的嘮叨病人，和厭倦病人的服藥，飲食上盡量要配合病人的飲食，盡量要以口味清淡，低熱量，低鹽的飲食為主，防止患者胡吃海喝，也不要大魚(yú)大肉的吃，還應(yīng)該要注意盡量的督促患者定期進(jìn)行一些常規(guī)的體檢，可以陪著患者一塊鍛煉，或者是一起散步，做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)等，不要讓病人感覺(jué)到孤獨(dú)，患者有一些并發(fā)癥的話，建議應(yīng)該要及時(shí)對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-27 1783次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 心理因素影響女性糖尿病患者的性功能嗎？
  糖尿病的患者也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的情緒的改變，有的糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的發(fā)生。所以，綜合分析心理因素影響女性糖尿病患者的性功能表現(xiàn)，常常會(huì)導(dǎo)致女性患者性欲下降甚至性冷淡，因此，對(duì)于糖尿病的女性患者應(yīng)該把血糖控制達(dá)標(biāo)，并且調(diào)整情緒，應(yīng)該積極和自己的愛(ài)人進(jìn)行溝通以達(dá)到消除緊張不安焦慮的心情，從而改善性欲冷淡的情況。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-12 1501次

• 冠心病患者的心理治療
  冠心病患者的心理治療它分為幾個(gè)方面。第一，緊張、焦慮心理治療，這類(lèi)病人員對(duì)于疾病充滿不安和恐懼，擔(dān)心不能治愈或者是產(chǎn)生并發(fā)癥，心理壓力很大很容易煩躁不安，多見(jiàn)于初次發(fā)病的病人，首次這個(gè)在治療上應(yīng)該采取行之有效的治療措施，盡快地控制病情緩解癥狀，使患者獲得安全感，同時(shí)要做好這個(gè)保護(hù)性的治療，病情控制后
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 371次

• 冠心病患者的心理治療
  冠心病患者的心理治療在綜合治療中占據(jù)重要地位。心理治療不僅有助于緩解患者的焦慮和壓力，還能提高患者的生活質(zhì)量，促進(jìn)其身心的全面康復(fù)。1、認(rèn)知行為療法能有效糾正患者對(duì)冠心病的錯(cuò)誤認(rèn)知，通過(guò)調(diào)整心態(tài)，減少焦慮和抑郁情緒，從而改善患者的生活質(zhì)量。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次