一，維持家中的空氣流通。若家里有冷氣，維持房間溫度于25~27攝氏度之間，可將幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地降下來，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要熱溫，所以要外加毛毯覆蓋。
二，也可以脫掉過多的衣物。如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
三，溫水拭浴。將寶寶身上衣物解開，用溫水37攝氏度合適，毛巾蘸濕，全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出。不過注意的是不能擦拭前胸、腹部及腳心。
寶寶退燒小竅門
張亞麗副主任醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 兒科
2018-11-21 68196次
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去眼袋的小竅門實際上大家可能更關心一些非手術的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術是沒有特別好的方法，當然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達到去眼袋，讓它恢復的一個效果，這個和平時大家的護理有非常大的關系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質量，提高你睡眠的質量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護理，適當的按摩，這樣就可以達到一個減少眼袋的一個目的。
01:19
鮑世威
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-11-09 110984次
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治療耳鳴的小竅門治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業(yè)的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。
01:32
謝靜
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-12-03 59622次
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寶寶喝蒲地藍小竅門由于這個藥比較苦寶寶都不愿喝，有可能喝完了之后出現(xiàn)嘔吐，在喂蒲地藍的過程中是比較困難的，可以用一次性的注射器先將針頭拔掉，將藥水吸進針筒，將尖嘴部分伸進寶寶嘴里慢慢的注射進去，一定要慢一點，可以藥水入口的同時輕輕的朝寶寶面部吹口氣，小寶寶會有一個吞咽反射，藥水就先下去了?？傊o小寶寶喂藥的時候要有足夠的耐心，不能強喂，以防寶寶產生對抗的情緒，以后只要喂藥就緊張，害怕、大哭大鬧，寶寶雖小也有自己的省悟，要用溫柔的語言引導與鼓勵，可以聽得到。語音時長 1:15”
袁玲
主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院
2018-10-19 9512次
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推遲月經小竅門女性朋友都希望月經正常，可是要是有突發(fā)情況如大考等，這個時候總是想一身輕松地去應對，所以就給大家介紹幾種推遲月經的辦法。一是口服安宮黃體酮，在月經即將來潮前的一到兩天，每天服用兩到三次，每次服用兩到三片，連續(xù)服用即可，在服用期間月經是不會來潮的，根據服用該藥物停止服用三天后才來月經的特點，確定服用該藥的天數，短期服用孕激素不會給服用者帶來傷害也沒有大的副作用。第二是可以使用喝醋的方法，在想控制月經的時候，開始每晚喝一勺醋，大概月經可以延遲三到四天，以上介紹的這兩種，都是我們經常使用的推遲月經的小竅門。最后還有一種方法就是大量的吃生冷刺激的食物也會導致月經推遲，可是這樣做可能會直接導致痛經，所以建議不要輕易嘗試。語音時長 01:37”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-19 201348次
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寶寶吃藥不吐小竅門有哪些要讓小寶寶比較輕松地吃藥，姿勢一定要正確。先把寶寶的頭抬高，讓臉側偏，然后將勺或吸管從下頜部(口腔靠下牙的一側)伸進去慢慢喂藥，勺或吸管不要急著拿出來，等孩子把藥吞下了再拿出來。吃藥以后立即多喝水，苦味就會被稀釋逐漸消失，而且也利于藥物盡快到達胃腸，及早吸收。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-30 11805次
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牙石怎么去除小竅門病情分析：牙結石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導致牙齦炎和牙周炎的發(fā)生。意見建議：去除牙結石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質刷牙，不僅不能清除牙結石，還會損害牙齒。清除牙結石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
王青山
主任醫(yī)師濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2019-06-01 6803次
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寶寶喝蒲地藍小竅門蒲地藍作為一種常用的中藥制劑，對于緩解小兒感冒、咳嗽等癥狀具有良好效果。然而給寶寶喂藥并非易事，需要掌握一定的小竅門以確保用藥的順利和安全。1、選擇合適的用藥時機選擇寶寶情緒穩(wěn)定、非饑餓狀態(tài)下喂藥，可以避免寶寶因情緒不穩(wěn)而抗拒藥物。2、正確
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-14 0次
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寶寶喝蒲地藍小竅門由于這個藥比較苦寶寶都不愿喝，有可能喝完了之后出現(xiàn)嘔吐，在喂蒲地藍的過程中是比較困難的，可以用一次性的注射器先將針頭拔掉，將藥水吸進針筒，將尖嘴部分伸進寶寶嘴里慢慢的注射進去，一定要慢一點，可以藥水入口的同時輕輕的朝寶寶面部吹口氣，小寶寶會有一個吞咽反射，藥水就先下去了?？傊o小寶寶喂藥的時候要有足
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 329次
