一、工作壓力大，常處于高度緊張的精神狀態(tài)會(huì)引發(fā)人體機(jī)能的衰退，尤其當(dāng)長(zhǎng)期高度用腦時(shí)，大腦吸取了大部分營(yíng)養(yǎng)，得到的養(yǎng)分不夠也就產(chǎn)生了脫發(fā)。
二、營(yíng)養(yǎng)不均衡，頭發(fā)的生長(zhǎng)需要蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。當(dāng)這些物質(zhì)攝入不足就有可能會(huì)引起脫發(fā)。
三、內(nèi)分泌紊亂，頭發(fā)的生長(zhǎng)和內(nèi)分泌激素密不可分，當(dāng)內(nèi)分泌不正常的時(shí)候就可能引起脫發(fā)。尤其是產(chǎn)后荷爾蒙分泌比懷孕的時(shí)候大量減少，頭發(fā)沒(méi)有充足的生長(zhǎng)激素便會(huì)大量脫落，但一般這種情況六個(gè)月左右就能恢復(fù)正常。
四、是頭發(fā)扎的太緊，橡皮筋扎的太緊會(huì)損害發(fā)根引起脫發(fā)，治療脫發(fā)的方法就是根據(jù)這些原因來(lái)針對(duì)性的治療，不管工作有多忙，要放松心情。
如果長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張的狀態(tài)，不僅會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，也會(huì)給身體帶來(lái)更多不好的危害。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，保持身體的營(yíng)養(yǎng)均衡，不要因?yàn)閻?ài)美而節(jié)食。扎頭發(fā)的女生在平時(shí)梳頭的時(shí)候不要梳得太緊，讓頭發(fā)能夠充分的呼吸，這樣也有利于減少脫發(fā)。
