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妙手醫(yī)生精選

懷孕吃土豆對胎兒好嗎

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醫(yī)生主講實錄

懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼?,有利于胎兒的生長發(fā)育,但不要食用的過多,因為土豆含淀粉量比較高,容易升高血糖。土豆就可以算為主食,土豆不要吃長了土豆芽的,也不要吃發(fā)青的土豆,而且應(yīng)該煮熟,不要油炸,盡量采取蒸煮的方式,含油脂并不是特別高。

懷孕期間應(yīng)該口服鈣片,適當(dāng)?shù)臅裉枺望},低糖,低脂飲食,避免勞累,避免著急上火,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,定期做產(chǎn)前檢查。如果出現(xiàn)了腹痛、破水、陰道流血的情況,隨時去院做檢查。

以上內(nèi)容僅供參考

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