久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

頸椎病癥狀有哪些呀

00:00
1:33

醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病典型癥狀就是頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、吞咽困難等等。其他癥狀還可表現(xiàn)為耳鳴、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列癥狀。

另外患者患了頸椎病以后,平時生活一定要多注意。首先就是注意避免過度的勞累,避免長時間的低頭玩手機(jī)或者伏案工作,一定要改正這些不良的坐姿。另外就是每天可以進(jìn)行頸部的活動,增強(qiáng)頸部肌肉的力量,對預(yù)防頸椎病也是有很大的幫助的。

最后就是患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦