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屎拉一半拉不出來(lái)怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

大便拉到一半的時(shí)候拉不出來(lái)多數(shù)是由于胃腸蠕動(dòng)比較緩慢,直腸力量比較輕而造成的這種情況,當(dāng)然有一些患者也可能是由于大便干燥,便秘而引起的這種情況。

一般建議這樣的患者可以多進(jìn)食一些粗纖維的食物,避免進(jìn)食濃茶、咖啡、巧克力等高熱量的食物。多吃一些有助于排便的水果,像蘋(píng)果、獼猴桃、火龍果等等,這些水果能夠起到通便的作用。

另外,在日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),使身體中的血液能夠較多的向胃腸蠕動(dòng),這樣就不會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況。如果通過(guò)這些方法都沒(méi)有辦法緩解,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬镞M(jìn)行緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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