久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

妙手醫(yī)生精選

恐懼可加重痛經(jīng)發(fā)作

00:00
1:31

醫(yī)生主講實錄

據(jù)調查顯示女性中絕大部分的人都在受痛經(jīng),經(jīng)期不準,腹脹、腰痛等困擾其中較為常見的就是痛經(jīng),恐懼加重痛經(jīng)的發(fā)作,很多女孩在每次來月經(jīng)時服用止痛藥。

調查中不少女孩都屬于原發(fā)性的痛經(jīng)一般從初潮后開始,幾乎每個月都有,許多女孩都有一種恐懼感更加重了痛經(jīng)的發(fā)作,甚至產(chǎn)生了惡性循環(huán),這主要是由于心理壓力大、久坐導致的氣血循環(huán)變差,經(jīng)血運行不暢,愛吃冷飲食品等造成的,另外,經(jīng)期的劇烈運動,受風寒濕冷的侵襲等等均易引起痛經(jīng)的發(fā)作。

喝生姜紅糖水可緩解痛經(jīng),女孩應該多學習生理衛(wèi)生知識消除經(jīng)前的恐懼心理,個人也要注意經(jīng)期的衛(wèi)生,如果月經(jīng)來時肚子不舒服的話用熱水袋熱敷或者是喝些生姜的紅糖水、玫瑰花茶等暫時的緩解,若一時的疼痛不能緩解的話,應及時到醫(yī)院的婦科,進行檢查以對癥下藥進行治療。

以上內容僅供參考

為你推薦