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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性穿高跟鞋好不好?當(dāng)然好,不但風(fēng)情萬(wàn)種而且有益健康,因?yàn)樾蟾募痈?,使人走路具有彈性,輕盈省力,并能減少足后跟對(duì)大腦的震動(dòng)對(duì)大腦有保護(hù)作用。

對(duì)于扁平足患者,還有利于糾正足弓塌陷,減輕走路時(shí)的疲勞。由于足后跟抬高重心后移,自然使人保持挺胸收腹姿勢(shì),不但有利于呼吸,而且對(duì)彎腰、駝背的婦女有很好的糾正作用。 

穿高跟鞋雖好,但有宜,有不宜,如中小學(xué)生因骨骼未發(fā)育成熟,就不宜穿高跟鞋。孕婦穿高跟鞋會(huì)使重心前移,迫使腰椎向前、胸椎向后,必然使孕婦累得腰酸背痛,所以也不宜穿高跟鞋。至于高跟鞋的跟究竟應(yīng)多高,據(jù)國(guó)家輕工部和化工部召開(kāi)的“全國(guó)制鞋工業(yè)科技座談會(huì)”意見(jiàn),女鞋跟高以4厘米為宜,最高不超過(guò)6厘米。 

以上內(nèi)容僅供參考

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