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為你推薦

• 早泄的預(yù)防

  早泄比如性生活，發(fā)現(xiàn)有這個(gè)問題的時(shí)候，就知道自己有早泄了。如果他還沒有性經(jīng)歷的時(shí)候，也不用特別去恐懼擔(dān)心，說看到網(wǎng)上說有這個(gè)病，那我有沒有，要不要去做一些，我覺得這個(gè)倒沒有必要，就是說你沒有性經(jīng)歷的時(shí)候，你還不知道的時(shí)候，你也不用去擔(dān)心這個(gè)事，哪天你有性經(jīng)歷了，你發(fā)現(xiàn)自己快了。然后你可以到醫(yī)院里來尋求醫(yī)療的治療幫助，或者是有些性知識(shí)，你從網(wǎng)上看性功能怎么去調(diào)理，能夠通過自身的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，甚至有的人再更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)了。早泄的一些動(dòng)停的訓(xùn)練，是可以通過這些去自我訓(xùn)練去調(diào)節(jié)的，如果自我訓(xùn)練的效果不好，再來醫(yī)院也可以的。但是不要過早地去擔(dān)心，因?yàn)檫@個(gè)早泄不像一般的病，不像說我是不是怕這個(gè)地方長腫瘤了，有些人比如說做體檢。我怕我身體不好了，我要去惦記這個(gè)事，其實(shí)不需要。因?yàn)樵缧共皇窍衲[瘤的軀體上的病變，只不過是一種功能上的異常，這種異常是不會(huì)傷害你的身體的，也不會(huì)導(dǎo)致你的其他的一些傷害，所以你不用提前過早地去憂慮事情，只要有了發(fā)現(xiàn)，及時(shí)去治療就行了。

  

  01:58
  羅康平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-11-16 11694次

• 喉癌的預(yù)防

  對于喉癌預(yù)防，就目前來說，由于它的病因不是很清楚，我們要預(yù)防它還是比較難。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)和文獻(xiàn)的報(bào)道，喉癌發(fā)病跟哪些有關(guān)呢，最常見的，比如跟吸煙、飲酒、胃酸反流、病毒感染，就是人類乳頭狀瘤病毒感染，等等這些有關(guān)系。我們要想預(yù)防它，可能只能從生活習(xí)慣方面去做一些改變。第一個(gè)，把煙酒戒了，不要抽煙，不要喝酒，特別是喝烈酒，抽劣質(zhì)的煙，包括二手煙。還有空氣污染，空氣污染范圍很寬泛，除了霧霾之外，廚房里頭的油煙的污染也不容忽視，我們在家炒菜，煎炸這些油煙都很大的，這些也是會(huì)對上呼吸道有刺激，對喉腔有刺激的。要想預(yù)防，就要遠(yuǎn)離這些不良的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離空氣污染，這樣的話可能能降低喉癌的發(fā)生。

  

  01:34
  劉良發(fā) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-08-07 6900次

• 口腔宣教牙周病
  首先加強(qiáng)營養(yǎng)，合理飲食。一定要高蛋白飲食，攝入足量的維生素，補(bǔ)充礦物質(zhì)，少食用油炸煎制食品，戒除煙酒。一定要注意口腔衛(wèi)生，口腔保健，掌握三三原則，就是飯后一定要刷牙，掌握正確的刷牙方法，巴氏刷牙法，每天三次，每次三分鐘，飯前飯后漱口，保持口腔清潔。對不易去除的食物碎屑、殘?jiān)?、軟垢及菌斑，有些特殊的器械去除，如牙線、牙簽、細(xì)毛刷、牙間隙刷、沖牙器等等。還有就是每半年到一年，進(jìn)行一次口腔體檢，做一次全口潔治、拋光、上藥，這樣的話會(huì)減少牙周病的患病幾率。
  語音時(shí)長 1:16”
  馬鐵 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-10-25 2891次

• 牙周病口腔宣教
  牙周病是現(xiàn)在人們主要的口腔疾病，是成人牙齒喪失的首要原因。牙周病是由菌斑，牙石，不良修復(fù)體所造成的，主要我們需要進(jìn)行菌斑的控制，而菌斑的控制方法為刷牙和牙線的使用。刷牙的方法，下面給大家介紹一下水平顫動(dòng)法，也就是巴氏刷牙法。一、將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45度角，輕輕加壓將毛束末端進(jìn)入齦溝，一部分在溝外，并進(jìn)入里面。二、牙刷在原位做近遠(yuǎn)中向水平顫動(dòng)四五次，顫動(dòng)時(shí)，牙刷移動(dòng)約1毫米。三、刷上下牙，前牙舌面時(shí)，可將牙刷頭豎起。四、依次移動(dòng)牙刷到鄰近的牙齒，并且要重復(fù)同樣的動(dòng)作，全口牙齒應(yīng)按一定的順序刷，無遺漏。每次移動(dòng)牙刷時(shí)應(yīng)當(dāng)有適當(dāng)?shù)闹丿B，以免遺漏牙面，尤其是牙裂的舌、腭面也要刷到。這就是我們常規(guī)的刷牙方法，也是自我菌斑控制的重要的手段之一。如刷牙不能解決，我們建議到正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行潔治術(shù)，根面平整術(shù)以消除齦上和齦下的菌斑和牙石。
  語音時(shí)長 2:07”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-04 2331次

• 怎么預(yù)防牙周病
  病情分析：預(yù)防牙周病首先要改變自己的口腔健康觀念，要把口腔健康等同于身體其它器官健康的高度。其次需要按照正確的刷牙方式進(jìn)行刷牙。然后還要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查以及周期性洗牙的習(xí)慣，不要抽煙喝酒，如此可控制好牙周病。意見建議：牙周病是一種慢性口腔疾病，發(fā)病較為緩慢，但是造成的病損是什么嚴(yán)重，而且還是不可逆的。所以建議大家發(fā)現(xiàn)自己有牙周病時(shí)務(wù)必及時(shí)醫(yī)院就診。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-15 1301次

• 如何預(yù)防牙周病
  病情分析：牙周病是最常見的口腔疾病，所有人或多或少都會(huì)有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發(fā)生核心要點(diǎn)就是控制好菌斑。意見建議：首先要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚堅(jiān)持正確的刷牙方式進(jìn)行刷牙。其次飲食上可以適當(dāng)多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查洗牙的習(xí)慣，因?yàn)檠乐懿〉陌l(fā)展較為緩慢且不可逆的，當(dāng)病人有反應(yīng)時(shí)，大多數(shù)牙周病已到中晚期了。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-25 1403次

• 牙周病預(yù)防牙膏
  用牙膏預(yù)防牙周炎，可以選擇帶中草藥成分的牙膏，比如云南白藥牙膏等等，這樣的牙膏對牙齦炎癥的消除、去除牙周組織的一些牙菌斑是非常有好處的。牙周病是牙體周圍軟組織疾病，是有牙菌斑作用在牙齒上，并對牙周組織進(jìn)行刺激而造成牙周病的。牙周病的始動(dòng)因子就是牙菌斑，治療牙周病也就是控制和去除牙菌斑的過程?？刂蒲谰?/div>

  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 127次

• 怎樣預(yù)防牙周病
  預(yù)防牙周病，重點(diǎn)就是持續(xù)做好口腔衛(wèi)生的管理，必須堅(jiān)持早晚刷牙，飯后認(rèn)真漱口，如果牙縫有嵌塞食物或者軟垢時(shí)，還應(yīng)該使用牙線剔除，口腔衛(wèi)生搞好了，牙周病發(fā)病可能性就會(huì)降低。建議大家要重視牙周病的危害，除了持續(xù)做好口腔衛(wèi)生以外，必要的飲食調(diào)整也很
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次