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醫(yī)生主講實(shí)錄

在秋天的時(shí)候,由于溫差比較大,以及天氣比較干燥,就更加容易出現(xiàn)感冒。

秋天是感冒流行的季節(jié),出現(xiàn)了感冒,首先要充分的休息好,養(yǎng)足精神,保持良好的睡眠。

第二,多喝水。多喝水能夠加快身體的一些毒物的排除,對(duì)身體是有好處的。

第三,適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要吃過(guò)分辛辣,過(guò)分刺激性的食物,也不要吃一些容易導(dǎo)致上火的食物,要吃一些松軟,容易消化的食物。

第四,不能抽煙,也不能喝酒,尤其是在感冒期間。

第五,普通的感冒是自限性的疾病,如果沒(méi)有明顯的并發(fā)癥,不需要處理,出現(xiàn)了明顯的鼻塞,發(fā)熱等,可以選用一些合適的藥物對(duì)癥處理。

以上內(nèi)容僅供參考

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