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妙手醫(yī)生精選

肩周炎患者功能鍛煉時(shí)需要注意

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?一,不要用力過(guò)猛,以免引起疼痛,從而影響功能鍛煉,開始時(shí)動(dòng)作要小,速度要慢,逐漸的放開動(dòng)作,加快速度。但必須在功能限度以內(nèi),不要操之過(guò)急,要慢慢的停止動(dòng)作,不要突然結(jié)束。

二,在進(jìn)行功能鍛煉時(shí),精神要集中,不要緊張,全身放松,上肢要伸直,手指要舒展,自然放松。

三,要循序漸進(jìn),持之以恒,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持功能鍛煉,才能鞏固手法,療效,才能促進(jìn)肢體功能的恢復(fù),縮短療程。

四,鍛煉的次數(shù)應(yīng)當(dāng)酌情而定,不要勉強(qiáng),不要超出自己的能力,但是一定要堅(jiān)持功能鍛煉,強(qiáng)度可以讓醫(yī)生幫助來(lái)制定。

以上內(nèi)容僅供參考

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