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市場上鈣制劑五花八門，因此父母在選購時應該仔細看清鈣制劑的化學成分、鈣元素的含量以及鈣的溶解度和吸收率。目前市場上主要的鈣劑包括：有機鈣、氨基酸鈣，含鈣量較低但溶解度和吸收率高，對胃腸道的刺激小，口味比較適合寶寶。奶制品中提取的鈣比較容易被吸收，對胃腸道刺激小，生物利用度高于有機鈣。

一到六個月母乳喂養(yǎng)的寶寶每天需要鈣約三百毫克；人工喂養(yǎng)的寶寶約四百毫克；七到十二個月每天需要約五百到六百毫克；一到三歲每天需要約六百到八百毫克。寶寶缺鈣的時候最先出現(xiàn)的癥狀是顱骨軟、囟門大、壓顱骨有觸乒乓球的感覺。嚴重缺鈣時可以出現(xiàn)胸骨凸起，如雞胸，加之因長時間站立造成o型腿或者x型腿，除骨骼的變化以外還可以出現(xiàn)夜間汗多、睡眠不安穩(wěn)，牙齒萌出延遲、形成枕禿等表現(xiàn)。