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• 經(jīng)常說夢(mèng)話怎么治

  對(duì)于經(jīng)常說夢(mèng)話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說夢(mèng)話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢(mèng)、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說夢(mèng)話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2015次

• 說夢(mèng)話是什么原因

  那么人在睡眠的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng)，那么做夢(mèng)的時(shí)候，有的人在夢(mèng)境當(dāng)中，出現(xiàn)了說夢(mèng)話的情況，也就是說他把夢(mèng)境當(dāng)中的，一些個(gè)情景通過語言表達(dá)出來，比如說有人在開會(huì)，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢(mèng)話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進(jìn)行唱歌，他在夢(mèng)境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說話、開會(huì)、，他就用夢(mèng)話表達(dá)出來，說明他這個(gè)夢(mèng)做的比較生動(dòng)，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達(dá)出來了，這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)，這樣說夢(mèng)話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對(duì)信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請(qǐng)?？漆t(yī)生，查明原因、進(jìn)行處理，說夢(mèng)話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 237868次

• 說夢(mèng)話是怎么回事
  說夢(mèng)話又稱為囈語，它可發(fā)生在睡眠周期的任何階段，雖然不一定在做夢(mèng)時(shí)都說夢(mèng)話，但大多數(shù)夢(mèng)話是與夢(mèng)境相伴的。很多人都會(huì)說夢(mèng)話，夢(mèng)話大都斷斷續(xù)續(xù)、沒頭沒尾，可以自發(fā)出現(xiàn)，也會(huì)在和室友或同床者對(duì)話后產(chǎn)生，內(nèi)容多是對(duì)白天某些事件的陳述、看法或愿望，清醒后本人往往不能回憶。這是一種正?，F(xiàn)象，是由于睡眠中語言運(yùn)動(dòng)中樞單獨(dú)興奮所產(chǎn)生，多發(fā)生于非快速眼動(dòng)相睡眠期，男女老少都會(huì)有說夢(mèng)話的現(xiàn)象出現(xiàn)，女性比男性略多些，夢(mèng)話和普通的夢(mèng)一樣，對(duì)睡眠沒有什么影響。但如果是某些精神、軀體疾病的一種反應(yīng)或與其他睡眠障礙同時(shí)出現(xiàn)，則應(yīng)進(jìn)行治療。因此，如果您說夢(mèng)話，并且有其他的睡眠異常情況，最好到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行診治和鑒別。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 33905次

• 總說夢(mèng)話怎么回事
  其實(shí)人要產(chǎn)生夢(mèng)境，這個(gè)時(shí)候大腦皮層是處于興奮狀態(tài)的，一般夢(mèng)境的產(chǎn)生與記憶的儲(chǔ)存有關(guān)系。人的睡眠分為這種淺睡眠，深睡眠以及快動(dòng)眼睡眠。一般淺睡眠主要是以入睡的期間，一個(gè)短暫的過程。深睡眠一般適用于機(jī)體的這種體力的恢復(fù)，可以使四肢的肌肉降低完全的一個(gè)放松狀態(tài)。而在夢(mèng)境的時(shí)候，也就是在做夢(mèng)的時(shí)候是屬于快動(dòng)眼睡眠，快動(dòng)眼睡眠大腦皮層是屬于激活狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候與日間的生活行為以及工作壓力有關(guān)系。如果壓力過大，有一些患者可能在夢(mèng)境之中就會(huì)出現(xiàn)說夢(mèng)話，有一些患者甚至在做夢(mèng)期間會(huì)產(chǎn)生這種肢體的活動(dòng)等情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-08 27819次

• 說夢(mèng)話是怎么回事
  病情分析：說夢(mèng)話有很多原因?qū)е?，比如人在疲勞，情緒緊張，興奮、勞累，工作生活壓力大等所導(dǎo)致。另外還見于一些疾病，比如長(zhǎng)期的失眠，帕金森或者老人癡呆等也可出現(xiàn)。意見建議：養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要熬夜酗酒，不要暴飲暴食，并且飲食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物。 保持情緒的平穩(wěn)，心態(tài)的平和。適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)整植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，比如復(fù)合b族維生素、谷維素等。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-30 1201次

• 經(jīng)常說夢(mèng)話是怎么回事
  病情分析：經(jīng)常說夢(mèng)話，主要是與患者的心理壓力過大或情緒異常有關(guān)。比如患者在近段時(shí)間遇到了負(fù)性生活事件的影響，或者是工作學(xué)習(xí)壓力大。還有些患者是因?yàn)樗斑^于興奮、激動(dòng)，從而導(dǎo)致經(jīng)常說夢(mèng)話。意見建議：經(jīng)常說夢(mèng)話的患者，應(yīng)當(dāng)給予調(diào)節(jié)情緒、抗焦慮抑郁治療，常用的藥物包括谷維素、b族維生素、黛力新、西酞普蘭等等。此外，患者在睡前應(yīng)當(dāng)保持心態(tài)平和，不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-12 1302次

• 經(jīng)常說夢(mèng)話是怎么回事
  經(jīng)常說夢(mèng)話的人多半是由于心火過旺，肝火過熱以及精神緊張，表現(xiàn)的身體情況是有口氣，舌尖干燥，清熱后便有情況好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，說夢(mèng)話，也稱為夢(mèng)囈。很多人在這種情況入睡后常常做夢(mèng)，并在夢(mèng)中說話，唱歌或者哭笑，有時(shí)候人說夢(mèng)話是連貫性的言語或是成段的述說。個(gè)別人說夢(mèng)話時(shí)，別人插話他卻與人對(duì)答，有的人說話構(gòu)音不夠清楚
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 769次

• 睡覺說夢(mèng)話
  睡覺時(shí)說夢(mèng)話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 103次