對(duì)于輕微腦梗塞患者的恢復(fù)起來(lái)說(shuō)要堅(jiān)持用藥，并且要積極的進(jìn)行身體鍛煉及語(yǔ)言鍛煉，另外在飲食上要多吃蔬菜水果，少喝酒，水果中和蔬菜含有大量的維生素c，可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化發(fā)展，同時(shí)可增加血管的致密性。
患者要常用植物油，少吃動(dòng)物脂肪，植物油中含不飽和脂肪酸可促進(jìn)血清膽固醇降低，而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高，飲食要清淡不宜過(guò)飽，飲食以清淡為主，因?yàn)槭认田嬍斥c會(huì)進(jìn)入血管壁使其增厚，血壓增高，進(jìn)食量也應(yīng)適宜，不宜過(guò)飽，否則會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。
蛋白含量不能少，飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化，蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸，牛奶也以去脂為佳，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品如海帶、海魚等，可降低膽固醇防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生對(duì)身體有利。
