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醫(yī)生主講實錄

對于輕微腦梗塞患者的恢復(fù)起來說要堅持用藥,并且要積極的進行身體鍛煉及語言鍛煉,另外在飲食上要多吃蔬菜水果,少喝酒,水果中和蔬菜含有大量的維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致密性。

患者要常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為主,因為嗜咸飲食鈉會進入血管壁使其增厚,血壓增高,進食量也應(yīng)適宜,不宜過飽,否則會加重身體的負擔(dān)。

蛋白含量不能少,飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸,牛奶也以去脂為佳,適當?shù)倪M食一些海產(chǎn)品如海帶、海魚等,可降低膽固醇防止動脈硬化的發(fā)生對身體有利。

以上內(nèi)容僅供參考

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