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腰椎管狹窄什么不能吃

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎管狹窄是不可以吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物的,特別是油膩類食物,如肥肉、肉皮等,燒烤類食物也不要多吃,還有戒煙戒酒。

平時(shí)生活中調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富,含高蛋白、高鈣類藥物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

此外,患者還可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì),增加自身的抵抗力和免疫力。但是注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體上受到傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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