腰椎間盤(pán)突出不能夠騎馬。腰間盤(pán)突出產(chǎn)生的原理主要是因?yàn)樽甸g盤(pán)內(nèi)壓升高，出現(xiàn)腰背部疼痛及下肢的神經(jīng)刺激癥狀，如腿麻、腿疼等情況。騎馬通過(guò)顛簸使椎間盤(pán)內(nèi)壓急劇增高，使突出的髓核進(jìn)一步突出，神經(jīng)壓迫癥狀會(huì)進(jìn)一步加重，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)受損的加重，患者表現(xiàn)為疼痛、麻木癥狀加重，有時(shí)難以忍受。故此類(lèi)患者嚴(yán)禁騎馬。
在日?；顒?dòng)中腰椎間盤(pán)突出的患者，要避免腰椎的旋轉(zhuǎn)以及側(cè)屈活動(dòng)。有條件盡量佩戴腰圍，保護(hù)腰椎活動(dòng)，同時(shí)對(duì)腰椎間盤(pán)突出也有一定治療效果。還可通過(guò)嚴(yán)格的睡硬板床、按摩以及針灸治療，使初期的腰椎間盤(pán)突出緩解。若出現(xiàn)疼痛的加重難以忍受，應(yīng)該盡早的就醫(yī)，做腰椎的ct或磁共振檢查，明確突出的部位及大小，盡早就醫(yī)治療。
