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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46366次

• 大腿股骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  對于大腿股骨骨折，如果骨折以后，我們做了手術(shù)以后的情況下的話，我們應(yīng)該是麻醉性清醒以后，就要開始進(jìn)行肌肉的等長收縮。另外要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的活動，腳趾頭的，譬如說往上翹，這些可以防止靜脈血栓，預(yù)防靜脈血栓。另外防止肌肉的萎縮，在我們能夠抬離床面的情況下，我們也是主張大腿的一些肌力的鍛煉，比如說抬腿，或者是在愈合以后，我們也是從部分負(fù)重，過渡到完全負(fù)重，從慢跑或者走路過渡到慢跑，然后從慢跑再過渡到快速的跑步、跑步、轉(zhuǎn)彎，進(jìn)行一些靈活度的訓(xùn)練和肌力的增強(qiáng)的一些訓(xùn)練。

  

  01:29
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 40998次

• 腳跟骨粉碎性骨折康復(fù)訓(xùn)練注意什么
  腳后跟粉碎性骨折，需要做康復(fù)訓(xùn)練的時候應(yīng)該特別注意，如果腳后跟復(fù)位和關(guān)節(jié)面固定情況比較良好，可以進(jìn)行早期鍛煉。如果情況相對穩(wěn)定手術(shù)之后，可以進(jìn)行功能性的鍛煉。如果固定比較穩(wěn)定，早期的功能鍛煉，對促進(jìn)骨質(zhì)生長，促進(jìn)腫脹消退，有很好的幫助作用，鍛煉時可以采取足跟部輕微受力，活動踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，強(qiáng)化關(guān)節(jié)活動角度，避免發(fā)生僵硬，做關(guān)節(jié)附近肌肉的等長收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，逐漸的對腳后跟進(jìn)行受力的鍛煉，根據(jù)每個患者的身體情況不同，遵循循序漸進(jìn)的原則，逐漸加大受力，直至完全恢復(fù)正常。
  語音時長 01:23”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-09 3467次

• 髕骨粉碎性骨折手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
  如果病人出現(xiàn)了髕骨粉碎性骨折的情況，行手術(shù)治療以后康復(fù)訓(xùn)練，一是在骨折的早期也就是骨折四周內(nèi)一定要限制膝關(guān)節(jié)屈伸活動，在臥床期間可以行下肢肌肉等長收縮，直腿抬高功能鍛煉，以及行腳趾，腳踝屈伸活動，以防止長時間不活動引發(fā)下肢肌肉廢用性萎縮和腳趾，腳踝關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況。二是在骨折術(shù)后一個月，臥床期間就可以逐漸的行膝關(guān)節(jié)屈伸活動，以防止長時間不活動，引發(fā)膝關(guān)節(jié)僵硬，活動受限。三是在骨折斷端穩(wěn)定以后，就可以拄拐下地，輕負(fù)重的活動，并借助固定物體逐漸的行半蹲起，直至深蹲起活動，以恢復(fù)腿部肌肉力量和關(guān)節(jié)屈伸功能。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-04 5058次

• 跟骨粉碎性骨折怎么治療
  對于這種粉碎性骨折的話，那么骨折的程度首先是極為嚴(yán)重的，要立即的進(jìn)行相應(yīng)的治療與處理，需要立即通過手術(shù)的辦法來進(jìn)行治療。在治療之后的恢復(fù)期間，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，這樣有利于身體盡快恢復(fù)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 1801次

• 跟骨粉碎性骨折怎么治療
  跟骨粉碎性骨折如果骨折對位對線良好，可以進(jìn)行石膏固定，保守治療，預(yù)后較好，但是要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要早期負(fù)重行走，配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，但是如果骨折移位明顯病情較重，如果不正確治療，有可能會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 2401次

• 髂骨粉碎性骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
  髂骨粉碎性骨折后的康復(fù)訓(xùn)練通常包括固定下肢運(yùn)動、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等，在進(jìn)行以上康復(fù)訓(xùn)練時，需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。1、固定下肢運(yùn)動：在骨折后的初期階段，可以在床上進(jìn)行簡單的固定下肢運(yùn)動，比如直腿抬高、腿部屈伸等，有利于促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，防止下肢肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。2、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-29 0次

• 腳踝粉碎性骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練
  腳踝粉碎性骨折可以通過早期鍛煉、恢復(fù)期鍛煉、康復(fù)期下地鍛煉進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。1、早期鍛煉：在受傷后的一周至兩周之內(nèi)，主要鍛煉患肢的肌肉，使患側(cè)腳踝部位的肌肉主動做收縮、舒張，目的是促進(jìn)患肢血液循環(huán)，消除腫脹，防止患側(cè)肌肉發(fā)生萎縮，此時踝關(guān)節(jié)不可以進(jìn)行劇烈活動。2、恢復(fù)期鍛煉：在恢復(fù)期外固定裝置已經(jīng)去除，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次