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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在來(lái)月經(jīng)期間不建議喝酒的。因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候本身就處于一個(gè)失血的狀態(tài),機(jī)體的免疫力下降,而且身體的代謝能力較差,有可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),甚至引起酒精中毒。酒精具有擴(kuò)張血管的作用,促進(jìn)局部的血液循環(huán),有可能導(dǎo)致月經(jīng)血量增多,甚至大出血,并不安全的。

女性來(lái)月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性寒涼的食物,以免刺激胃腸道,出現(xiàn)胃腸的不適。多吃一些軟爛易消化的食物,富含有蛋白質(zhì)的食物,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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