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受涼腸痙攣多久能好

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醫(yī)生主講實錄

受涼引起的腸痙攣,一般情況下1到2天左右就可以恢復正常,主要就是在腹部進行熱敷,緩解癥狀,驅(qū)走體內(nèi)的寒氣,晚上睡覺的時候也可以用熱水泡泡腳,能夠促進身體的血液循環(huán),從而還能夠達到一個驅(qū)走體內(nèi)寒氣的效果。

另外也可以適當?shù)暮纫恍崴砸恍責?,爛熟,容易消化的食物,這樣腸痙攣1到2天就會緩解,不用過于擔心,平時還一定要注意保暖,避免受風著涼,引起腸痙攣的癥狀。

同時還應該要注意飲食上盡量要以清淡為主,不吃辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物,保持心情舒暢,不要熬夜,晚上盡量早睡,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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