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• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出來的，大家都這么認(rèn)為，大多數(shù)高血脂的患者，可能都有不健康的一個飲食習(xí)慣，比如說有過度油膩的飲食，愛吃魚愛吃肉愛吃火鍋涮肉，或者愛吃動物內(nèi)臟，愛吃油炸食品等等，這些可能都是導(dǎo)致高血脂的不良的飲食習(xí)慣，所以高血脂的人群，應(yīng)該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚肉要盡量少吃一點，油炸的不要吃，動物內(nèi)臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數(shù)的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

  01:14
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 29394次

• 感冒咳嗽可以吃哪些水果

  一般在中醫(yī)把感冒、咳嗽分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒的病人會有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀，在進(jìn)食水果上建議吃偏寒的水果，像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等，比較多汁的水果可以及時的補(bǔ)充體液，改善風(fēng)熱的癥狀。風(fēng)寒感冒的病人一般會有流清涕、喜熱怕冷的癥狀，在進(jìn)食水果當(dāng)中建議可以吃偏溫性的水果，像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等，比較偏溫性的水果可以改善風(fēng)寒感冒的癥狀，再配合適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅰ⑶宓嬍?，可以讓感冒、咳嗽的癥狀盡快緩解。

  

  01:44
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 6285次

• 月經(jīng)期間可以吃哪些水果
  女性在月經(jīng)來潮期間可以吃的水果類型特別多，比如可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄、哈密瓜、西瓜等水果，這是因為女性在月經(jīng)來潮期間吃水果往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會導(dǎo)致女性的月經(jīng)量增多，也不會引起月經(jīng)血排出異常，而且也不會對身體造成其他特殊的傷害。所以，女性在月經(jīng)來潮期間常常就可以考慮正常吃水果，只是建議女性在月經(jīng)來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免引起痛經(jīng)等不適癥狀。
  語音時長 01:15”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-02 1303次

• 痛經(jīng)期可以吃哪種水果?
  經(jīng)期的女生都容易敏感，心情也會比較容易受到影響，而多吃一些蘋果、香蕉、桂圓、榴蓮，都能夠很好的緩解煩惱的情緒，能夠增強(qiáng)經(jīng)期女生的免疫力，有效地緩解經(jīng)期疼痛。蘋果、香蕉這些水果里富含豐富的維生素，這種物質(zhì)能夠很好地幫助安神，減輕腹痛。桂圓性溫，而且還有補(bǔ)氣血、促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)期的女生多吃一些，還可以減輕痛經(jīng)，平時可以熬一些桂圓湯喝，不過一天內(nèi)不能吃得太多，容易上火。榴蓮屬熱性的食物，能夠有效補(bǔ)充身體所需要的能量和養(yǎng)分，能達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的作用，以上水果都是對痛經(jīng)能起到緩解作用的，可以適量服用。
  語音時長 01:19”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-05 2234次

• 痛經(jīng)期可以吃哪種水果?
  病情分析：女性在出現(xiàn)痛經(jīng)期間，普通的常溫水果都可以吃，既可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄，只是建議這時候不能吃冰箱，冷凍的水果，而且也不要吃辛辣刺激的食物，以免加重痛經(jīng)表現(xiàn)。意見建議：對于痛經(jīng)比較明顯的女性，建議可以喝紅糖水來進(jìn)行緩解，還可以考慮服用元胡止痛片來進(jìn)行治療，必要的時候還可以服用布洛芬緩釋膠囊。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 601次

• 經(jīng)期忌口哪些水果
  病情分析：在月經(jīng)期間禁忌寒性的水果，比如西瓜、山竹都屬于寒涼的水果，過多的食用有可能影響經(jīng)血的排出，導(dǎo)致痛經(jīng)。也不要吃芒果，芒果具有止血的作用，會影響月經(jīng)的。意見建議：在月經(jīng)期間吃水果的時候也要注意，不要吃從冰箱里拿出來涼的，需要常溫的或者用溫水泡一泡。也不要喝冰鎮(zhèn)飲料，吃冰激凌一類的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-13 1301次

• 經(jīng)期可以吃的水果有哪些
  經(jīng)期一般是月經(jīng)期，月經(jīng)期可以吃的水果有蘋果、西瓜、香蕉等。1、蘋果：月經(jīng)是女性生殖功能成熟的標(biāo)志，在月經(jīng)期間會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落以及陰道出血。此時可以適量的吃蘋果，蘋果屬于高維生素、低脂肪的食物，其中的營養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用，適量的食用后可以滿足身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求。2、西瓜：月經(jīng)期間女性也
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 經(jīng)期可以吃的水果有哪些
  經(jīng)期指月經(jīng)期。月經(jīng)期女性可以吃的水果有榴蓮、蘋果、櫻桃、獼猴桃、橙子等水果。1、榴蓮：榴蓮富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有滋補(bǔ)作用。適量食用榴蓮，有助于補(bǔ)充月經(jīng)期流失的營養(yǎng)成分，提高機(jī)體免疫力。2、蘋果：蘋果里面含豐富的維生素C，能補(bǔ)充膳食纖維，有助于預(yù)防便秘，吃蘋果能補(bǔ)充碳水化合物，對
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次