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• 預(yù)防腦梗塞的措施有哪些？

  預(yù)防腦梗死的措施，是一個(gè)很復(fù)雜的問題。因?yàn)槟X梗死有腦血栓形成，腦血栓形成常見的原因，是高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等原因，引起的腦動脈粥樣硬化。對于腦血栓形成，我們主要要對危險(xiǎn)因素管控，另外，如果有些患者由于這些原因?qū)е卵塥M窄，已經(jīng)很嚴(yán)重了，那么我們應(yīng)該常規(guī)給予抗血小板或者他汀類，或者神經(jīng)保護(hù)劑治療，預(yù)防血栓的發(fā)生。有些患者已經(jīng)發(fā)生血栓了，那么我們更加強(qiáng)化，要進(jìn)行終身的二級預(yù)防，例如抗板藥物或者他汀類藥物的使用等等。對于腦栓塞的發(fā)病原因是不一樣的，很多時(shí)候可能是由于心臟，例如心房顫動引起的。所以我們要針對心源性治療，除了治療心臟的同時(shí)，我們可能會給予一些抗凝的藥物，因?yàn)檎嬲齺碇v，對于腦栓塞抗凝治療，可能比抗血小板藥物治療效果會更好，這是危險(xiǎn)因素的管控。第二個(gè)，對于腦血栓的預(yù)防，我們特別重視的是要查體。我們要定期體格檢查，特別對于有高血壓、糖尿病、高脂血癥或者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有動脈粥樣硬化，或者斑塊的患者我們要定期檢查、評估血管的情況，也就是評估血管狹窄病變的情況。如果狹窄越來越嚴(yán)重，我們可以提前干預(yù)、提前預(yù)防。因?yàn)檎嬲齺碇v，腦梗死是一個(gè)急性、突然發(fā)生的疾病。它有特點(diǎn)就是來得快走得慢，所以我們盡量預(yù)防它不讓它發(fā)生。這樣比發(fā)病以后再來治療會好得很多。因?yàn)楹芏嗷颊叻覆∫院?，特別是多次犯病以后，常常是癱瘓?jiān)诖膊荒苌钭岳?。所以對自己、對家人造成很大的傷害，我們一定要重視腦梗死的預(yù)防。

  

  02:33
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 37980次

• 腦梗塞預(yù)防措施有哪些？

  腦梗塞的預(yù)防主要是包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防是指對沒有發(fā)生過腦梗塞的患者進(jìn)行的預(yù)防，首先應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣和良好的生活方式，飲食方面主要是以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含維生素C、維生素E和維生素B的食物，避免吃過于油膩或者是過于肥甘的肉類食物。第二對于腦梗塞的發(fā)生還應(yīng)該控制基礎(chǔ)疾病，其中包括控制好血糖，血壓，尿酸，然后降低血脂，減輕體重，這樣才是預(yù)防腦梗的最有效方法。另外對于預(yù)防腦梗塞還應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，緩解動脈硬化斑塊形成。二級預(yù)防是指已經(jīng)發(fā)生過腦梗的患者，預(yù)防腦梗塞的再次發(fā)生，主要是在一級預(yù)防的基礎(chǔ)上根據(jù)腦梗塞的發(fā)病機(jī)制來預(yù)防。如果考慮動脈硬化引起來的主要是用抗血小板聚集的藥物和抗動脈硬化的治療，如果考慮是血栓引起的主要是要用抗凝的藥物來治療，總之來說就是要根據(jù)病因治療。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2264次

• 預(yù)防自殺有辦法嗎？
  自殺是可以預(yù)防，自殺是一個(gè)社會問題，應(yīng)該積極開展自殺預(yù)防的宣傳和科普工作，自殺也是一個(gè)心理健康問題，通過心理調(diào)整治療也可以預(yù)防自殺的發(fā)生，我們可以介紹一些預(yù)防自殺的一些方法。第一，培養(yǎng)業(yè)余興趣尋找人生的快樂，工作學(xué)習(xí)之外有興趣愛好這個(gè)也非常重要，只要你感興趣的一些運(yùn)動、藝術(shù)、娛樂，什么都可以，通過業(yè)余活動體驗(yàn)人生歡樂，使心情煥然一新，對工作也有一個(gè)促進(jìn)的作用。第二，有知心朋友，當(dāng)有煩惱迷茫焦慮不滿的時(shí)候，尋找能夠傾聽自己訴說的一個(gè)人談一談，有真正理解自己的人，就有社會支持的力量。第三，心理咨詢，心理醫(yī)生而能夠充分傾聽個(gè)人的煩惱提供咨詢幫助保守秘密，通過心理咨詢，心理治療協(xié)助解決焦慮和失眠的問題使自信心得到恢復(fù)。第四，搞好人際關(guān)系，避免沒有意義的一個(gè)糾紛，吵架、懷疑、爭面子會引起一些無意義的糾紛，增加不必要的一些煩惱，甚至是簡單的問題復(fù)雜化。第五就是多到戶外進(jìn)行活動，不要將自己封閉，要走出家門到室外活動，比方說參加一些體育活動，旅游觀光，散步聚會，這都可以擺脫你的孤獨(dú)，增加你的自信心。
  語音時(shí)長 2:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-05 11587次

• 自殺的預(yù)防
  自殺預(yù)防的重點(diǎn)應(yīng)該是自殺的高危人群，比方說抑郁障礙、精神分裂癥等精神障礙患者。自殺的預(yù)防必須做到以患者為中心，以人為本。良好的這種關(guān)系將會對自殺的預(yù)防，產(chǎn)生積極的作用。第一個(gè)方面就是要做好系統(tǒng)的自殺風(fēng)險(xiǎn)評定，這是一個(gè)最基礎(chǔ)的，也是需要首先來完成的，按照患者自殺風(fēng)險(xiǎn)的嚴(yán)重程度和個(gè)人危險(xiǎn)因素、保護(hù)因素的特征制定一個(gè)個(gè)體性的自殺預(yù)防方法。第二，就是簽署自殺預(yù)防契約。就是患者要和醫(yī)生達(dá)成一種預(yù)防自殺的書面承諾，也就是自殺預(yù)防契約。雖然不是一個(gè)法律的文件，但是十一種臨床預(yù)防自殺的手段，我們也就做無自殺保證書安全保證書或者是無傷害保證書。第三，就是普及心理健康知識。做好相關(guān)的自殺的相關(guān)內(nèi)容的宣傳教育，對于預(yù)防自殺也是非常的重要第四，就是降低的自殺工具的可獲得性。像農(nóng)村的農(nóng)藥滅鼠藥、精神病藥的容易獲得性，也是為自殺意念的患者提供了一些自殺的機(jī)會，所以說要加強(qiáng)有毒物質(zhì)的管控，可以減少自殺危險(xiǎn)，降低自殺率。
  語音時(shí)長 1:56”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-13 9708次

• 預(yù)防抑郁癥患者自殺的措施有哪些
  病情分析：預(yù)防抑郁癥患者自殺的措施，首先需要讓他們接受正規(guī)的系統(tǒng)的治療，另一方面，對于嚴(yán)重的抑郁癥患者，需要到精神科封閉式病房治療。平時(shí)家人加強(qiáng)看管，不讓患者接觸的危險(xiǎn)物品。意見建議：抑郁癥這種疾病療效還是不錯(cuò)的，建議有抑郁癥的患者應(yīng)該盡早的到精神科接受正規(guī)的治療，當(dāng)出現(xiàn)明顯的消極悲觀的想法，甚至是自殺的想法和行為的時(shí)候，說明抑郁癥已經(jīng)比較嚴(yán)重，無論患者還是家屬都不能掉以輕心。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2022-10-20 1803次

• 預(yù)防癲癇的措施有哪些
  病情分析：預(yù)防癲癇可以從飲食方面，和精神方面來入手。意見建議：針對預(yù)防癲癇病，我這邊給出的建議是，平時(shí)在飲食上多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，盡量不要喝興奮度過高的飲品，比如白酒，咖啡，另外多聽音樂，或者做些能放松心情的事情，保持精神愉快，避免精神壓力過大，避免精神受到刺激。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-09 1201次

• 預(yù)防自殺有辦法嗎？
  自殺是可以預(yù)防，自殺是一個(gè)社會問題，應(yīng)該積極開展自殺預(yù)防的宣傳和科普工作，自殺也是一個(gè)心理健康問題，通過心理調(diào)整治療也可以預(yù)防自殺的發(fā)生，我們可以介紹一些預(yù)防自殺的一些方法。第一，培養(yǎng)業(yè)余興趣尋找人生的快樂，工作學(xué)習(xí)之外有興趣愛好這個(gè)也非常重要，只要你感興趣的一些運(yùn)動、藝術(shù)、娛樂，什么都可以，通過業(yè)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 437次

• 多動癥有哪些預(yù)防措施？
  ?我們知道目前多動癥的病因和發(fā)病機(jī)理尚不太清楚，可能與多種因素有關(guān)，包括生物和社會的等，但是要注意以下幾個(gè)方面，對預(yù)防多動癥的發(fā)生有一定的作用。一、提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚，選擇配偶時(shí)，盡量注意有無重癥癲癇，精神分裂癥等精神障礙病史。二、孕婦要注意陶冶情操，保持心情愉快，注意氣候冷暖變化，不吸煙不
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 78次