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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 86171次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88909次

• 腰椎間盤突出5mm嚴重嗎
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，在突出五毫米以后嚴不嚴重，主要是看有沒有導致椎管內脊髓和神經根的受壓。如果沒有導致明顯的椎管內脊髓和神經根的受壓，沒有引起明顯的腰部疼痛以及臀部和腿部的放射性疼痛，是不嚴重的。如果突出的椎間盤正好壓于脊髓和神經根上，導致了明顯的脊髓神經根受壓，就會出現明顯的腰部疼痛及臀部和腿部的疼痛，并且疼痛往往比較重，就比較嚴重，就需要行手術的治療，才能夠恢復病人的臨床癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-06-24 7417次

• 腰椎間盤突出4mm嚴重嗎
  腰椎間盤突出4mm嚴不嚴重，主要是看有沒有出現腰椎管內脊髓或者是神經根明顯受壓的情況來決定的。如果腰椎間盤突出4mm引發(fā)了腰椎管內脊髓或者是神經根明顯的受壓，就會出現明顯的腰腿部疼痛癥狀，并且疼痛癥狀相對較重，所以這種情況是比較嚴重的。要就診行手術治療將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內脊髓或者是神經根受壓，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。而如果腰椎間盤突出4mm沒有出現椎管內脊髓或者是神經根明顯受壓的情況，這種情況是不嚴重的，一般不會出現明顯的腰腿部疼痛，也不會明顯的限制病人正常的生活。所以這種情況可以通過保守治療來促進癥狀恢復。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-09-29 3506次

• 腰椎間盤突出1mm嚴重嗎
  病情分析：腰椎間盤突出一毫米一般是不嚴重的，這種情況要注意突出，壓迫雖然很小，但是也有可能產生化學性的炎癥刺激，從而造成比較嚴重的癥狀，所以也需要進行一定的保守治療，臥床休息藥物治療。一般突出一毫米大多數不需要手術治療，但是也需要注意休息，適當的對癥應用，保守治療，同時定期復查，避免加重。意見建議：腰椎間盤突出需要避免不良的生活習慣，避免要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，突出雖然不大，也需要避免不良的姿勢，避免進一步的加重突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-20 1507次

• 腰椎間盤突出3mm嚴重嗎
  這個是不嚴重的，這種情況建議患者采取綜合治療，一般可以采取局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療效果是非常不錯的，可以配合服用一些活血化瘀舒經通過的中成藥物來治療。如果情況嚴重的話那么建議患者積極地前往醫(yī)院做一個全面的檢查，可能需要進行手術治療的，一般來講平時生活中患者一定要保護好自己的腰部腰部過度勞累，防止腰部受涼，注意保暖，平時可以做做腰臂部的力量，鍛煉這樣給增強脊柱的穩(wěn)定性對于預防腰椎間盤突出，或者是治療腰椎間盤突出效果都是非常不錯的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-03 1702次

• 腰椎間盤突出5mm嚴重嗎
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，在突出五毫米以后嚴不嚴重，主要是看有沒有導致椎管內脊髓和神經根的受壓。如果沒有導致明顯的椎管內脊髓和神經根的受壓，沒有引起明顯的腰部疼痛以及臀部和腿部的放射性疼痛，是不嚴重的。如果突出的椎間盤正好壓于脊髓和神經根上，導致了明顯的脊髓神經根受壓，就會出現明顯的腰部疼痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 404次

• 腰椎間盤突出5mm嚴重嗎
  腰椎間盤突出5mm屬于中度突出，其嚴重性取決于患者的具體癥狀和個體差異。一般來說，腰椎間盤突出5mm可能引起腰痛、下肢放射痛等癥狀，影響患者的生活質量。一、腰椎間盤突出5mm的影響腰椎間盤突出是指腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經根或脊髓，從
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次