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醫(yī)生主講實(shí)錄

病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎且⒁饪刂坪昧?,因?yàn)樗锩娈吘苟紩?huì)含有一些糖分,只不過(guò)它含有的糖分的比例不一樣,有一些水果還額外的含有一些脂肪,比如說(shuō)牛油果。

百香果里面一般它的糖分,如果是比較甜的品種,糖分比較多,所以患者在選擇這種水果的時(shí)候要注意,不要吃太多,而且糖尿病患者在吃水果之前,要觀察一下自己血糖控制的情況,血糖控制是不是平穩(wěn)。

如果血糖控制得比較好,可以吃一些水果,作為兩餐之間的加餐,百香果其時(shí)也是可以選擇的一種,在吃水果的時(shí)候,一次不要吃太多,最好是放在飯前吃,不要放在飯后吃,飯前吃的話(huà)可以緩解,一定程度上緩解饑餓感;另外,就是因?yàn)椴煌幕颊?,?duì)同一種水果血糖的反應(yīng)也是不一樣,所以患者可以自己監(jiān)測(cè)一下血糖變化的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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