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膝關節(jié)損傷能吃驢肉嗎

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醫(yī)生主講實錄

可以的,對于吃什么東西并無禁忌,隨意就好,愈合的快慢與飲食關系不大,遇到膝關節(jié)損傷要注意護理,膝關節(jié)損傷護理首先要將關節(jié)制動,讓膝關節(jié)保持在放松的位置不動,帶一個支具,帶一個石膏托或者帶一個支具,保持膝關節(jié)維持在這個狀態(tài)讓它的周圍組織完全的放松,完全的不負重,應該夫管,盡量減少膝關節(jié)的負重,減少膝關節(jié)的活動讓損傷的部位的軟組織韌帶肌肉關節(jié)囊滑膜,充分的時間讓它自行修復。

還有是要避免膝關節(jié)的局部刺激,避免按摩,避免不正常的一些鍛煉導致?lián)p傷不能修復反而加重,早期的損傷可以做一些冷敷一般受傷之后兩三天之內可以做冷敷。

三天之后可以做一些適當?shù)臒岱?,以加快局部的血液循環(huán),加快消腫,改善損傷的情況,損傷部位要注意保暖,避免進一步著涼受傷。

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