跟腱斷裂術后建議多休息，加強營養(yǎng)，可以適當補鈣治療。在術后早期，行石膏固定，一般制動四到六周的時間。在石膏固定期間，要注意皮膚護理，防止石膏過度壓迫而引起皮膚出血。
在去除石膏之后，可以拄拐行走，由不負重到部分負重，直到完全負重，注意防摔倒。三個月以后可以慢慢開始進行慢走，到快走的訓練。到六個月的時候可以踩地，跑步等一些比較劇烈的運動。
跟腱斷裂術后在日常生活注意什么
張國棟主治醫(yī)師
廣東省工傷康復醫(yī)院 骨科
2018-10-31 3822次
為你推薦
-
肝移植術后日常生活要注意什么肝移植術之后病人的肝臟功能和正常人一樣，所以正常的飲食、活動都沒有任何問題，可以回歸家庭、回歸社會，上班都沒有問題。但是畢竟肝移植它特殊的地方就是，病人終生要服用免疫抑制劑，盡管肝臟是免疫特惠器官，服用的免疫抑制劑的劑量不是特別多，但是多多少少還會造成病人的免疫力一定的損害。所以術后只是說基本上來講，盡量避免有感染源的地方，比如家里有人感冒了盡量要保護。另外飲食上盡量要吃一些干凈的、新鮮的食物，另外跟移植有關的就是柚子、西柚是不能吃的，因為吃了容易增加免疫抑制劑的血藥濃度?；旧险５纳畎ㄟ\動、鍛煉、長跑、游泳這些日常的活動是都可以進行的，上班也沒有問題。
01:23
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-10-15 6244次
-
臍疝患者在日常生活中有哪些注意事項？疝的發(fā)生，一個是腹壁的薄弱，一個是腹腔壓力的增高，是雙因素造成的，尤其對成年臍疝來說。而腹腔壓力增高有很多是因為便秘，所以從飲食上來說，頑固性便秘、習慣性便秘的患者，盡量用食療的方法調整，減少便秘，避免大便老在使勁的狀態(tài)，使勁狀態(tài)腹腔壓力肯定會增高，造成疝的發(fā)生和發(fā)展。另一方面就是運動，包括很多的大運動量的運動員都是容易出現疝的。包括舉重運動員，我們看他上臺比賽之前要打一個腹帶，這也是對腹壁的保護作用。還有像很多的足球明星們，很多都受到過疝病的困擾。由于他這種劇烈的活動，而且還有包括像踢足球這種急停、急轉身，這種帶球突破等等，這些反復拉伸大腿根部，所以很多的足球明星都有疝氣的困擾。所以從疝的角度來說，不主張大運動量的，尤其是增加腹腔壓力的這種運動，包括舉重、負重、仰臥起坐，對疝來說肯定是不好的。當然不是得了疝就不能運動了，我們適當的包括術后的病人頭幾個月是不能運動的，但是你超過兩三個月了，修補很牢固了，是什么運動都可以參加的。如果有了疝，還沒有接受過正規(guī)治療的時候，我們是不主張做大劑量的運動、過度的運動和劇烈的運動。
02:17
申英末
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-05-09 3558次
-
心衰日常生活注意什么首先在飲食方面的話，一定要注意清淡飲食為主，不能夠暴飲暴食，一日三餐盡量的規(guī)律，當然可以少食多餐。飲食方面的話要多吃一些蔬菜水果蔬菜，像芹菜、菠菜、胡蘿卜都是可以的，水果可以吃香蕉、蘋果、柚子、獼猴桃、火龍果能夠補充豐富的維生素成分，同時也有利于潤腸通便促進消化。再就是要適當的鍛煉身體，根據自身的情況堅持鍛煉，這樣有利于心臟功能的恢復，促進血液循環(huán)，就是要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，戒煙限酒。再就是保持心理平衡，不要總是緊張激動。另外避免情緒的波動也非常的關鍵，其實最主要的就是要去醫(yī)院定期的復診，規(guī)范的服用藥物，如果有急性情況的話一定要抓緊的處理治療，早期發(fā)現早期處理，這樣才能夠減少更嚴重的并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 1:21”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-12 1713次
-
狼瘡在日常生活中要注意哪些第一、患者要注意勞逸結合，避免過度勞累，根據天氣變化及時增添衣物，避免受涼出現上呼吸道感染。第二、要減少光曬，避免暴曬和紫外線直接照射，不要應用紫外線燈光性療法或者服用感光的藥物和食品，假日外出的時候要打遮陽傘、戴遮陽帽、穿長袖衣褲，避免使用化妝品。第三、要清潔衛(wèi)生，避免寒冷潮濕，盡量很少與動植物致病源的接觸，盡量去人群聚集的公共場所。第四、患者要在醫(yī)生的指導下正確服藥，不要口服避孕藥、雌激素的藥物。第五、在服藥期間要避免妊娠，如果病情在緩解期達半年以上者要在醫(yī)生的指導下妊娠。語音時長 1:38”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-09 1612次
-
甲亢日常生活注意什么病情分析：甲亢患者在日常生活中需要注意多休息，保持良好的作息規(guī)律，避免長期勞累和精神緊張，以免導致內分泌紊亂。其次是注意低碘飲食，避免高碘食物和辛辣刺激性食物的刺激，以免加重病情。意見建議：建議甲亢患者一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床完善甲功等相關檢查，以盡早明確病變程度及時采取有效的藥物干預。此外，甲亢患者需要定期去醫(yī)院復查肝腎功和血常規(guī)等，有異常情況時盡早調整藥物。平時的時候注意保暖，避免著涼感冒等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-09-30 1603次
-
痤瘡患者在日常生活中需要注意什么病情分析：痤瘡患者在日常生活中需要注意生活作息規(guī)律，不要熬夜，保持正常的作息時間，同時暫停使用清潔力度較大的洗面奶，外出時避免紫外線長期照射。意見建議：建議多吃新鮮的水果和蔬菜，不要用手去撫摸患處，保持局部的清潔衛(wèi)生，以免加重病情。也可以使用藥物進行治療，比如阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物進行治療。如果病情嚴重，可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行檢查治療。
賀鏡宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2021-05-05 2001次
-
貧血在日常生活中應該注意什么貧血患者在日常生活中應注意多休息、遵醫(yī)囑應用藥物、適度運動等。1、多休息：貧血屬于比較常見的一種血液系統(tǒng)疾病，主要包括缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等，患病后會導致體內的血紅蛋白數量較低，主要表現為頭暈、面色蒼白等癥狀。生活中應多注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜現象出現，及時進行休息可以為身體恢復提供良
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-07-12 0次
-
腦梗日常生活注意什么腦?；颊呷粘Ｉ顟M量注意生活飲食干預、功能康復、心理干預等。1、生活飲食干預。腦梗患者日常應該注意控制好血壓、血糖、血脂，戒煙戒酒，適當的進行活動，合理控制自身體重。注意低鹽低脂低糖飲食，可以多吃粗纖維的食物。在水果方面，可以吃含糖量低的水果，比如蘋果、柚子等。少吃肥肉等脂肪含量高的食物，可以吃魚
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-09-20 168次
