妙手醫(yī)生精選
調(diào)查顯示患多動(dòng)癥的兒童一般動(dòng)物蛋白的攝入量過(guò)多，蛋白質(zhì)對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育固然非常重要，但攝入過(guò)多，當(dāng)超過(guò)正常需要量?jī)傻饺嗣壳Э梭w重時(shí)，其分解代謝的產(chǎn)物含氨的化合物更會(huì)引起兒童煩躁不安和好動(dòng)；此外，鈣攝入不足，吃糖過(guò)多以及鉛的攝入對(duì)兒童多動(dòng)癥的發(fā)生，均有一定的關(guān)系。
對(duì)患有多動(dòng)癥的兒童除了藥物和精神治療外，合理飲食是一項(xiàng)重要的治療措施，要注意飲食多樣化即偏食，適當(dāng)減少高糖，高蛋白食物的攝入，多吃番茄，橘子等水果和新鮮綠葉蔬菜，少用胡椒，辣椒等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品以及含有合成化學(xué)添加劑的食品；還要嘗試一些含鈣豐富的食品如奶制品，小魚，小蝦，骨頭和雞蛋等，多吃核桃，花生，芝麻，木耳等以改善腦神經(jīng)功能，海產(chǎn)品如海帶，紫菜，海蜇等也有一定的鎮(zhèn)靜作用，對(duì)防止和減輕兒童多動(dòng)癥十分有益。
