久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
1:20

醫(yī)生主講實錄

胃酸過多的孕婦首選的食物是花生,花生營養(yǎng)豐富含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸和卵磷脂等等。

孕婦如果出現(xiàn)胃酸可以使用花生米來當作零食來中和胃酸,要避免用家炒制的花生,最好使用一些煮的花生,每天飯后吃十幾?;ㄉ鷮ξ杆岬暮铣珊鸵种朴辛己玫淖饔?,也可以使用一些玉米面粥,粥類的是屬于堿性食物不僅了可以緩解胃酸,還可以強身健體,補充多種的維生素和礦物質(zhì)。

另外也可以使用山藥,也是孕婦可以選用的一個好的食品,吃山藥不僅為孕婦和胎兒補充營養(yǎng),還具有健脾補肺的食療效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦