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醫(yī)生主講實錄

大腦供血不足引起的眩暈一般都是因為血糖低,平時要多吃一些有營養(yǎng)價值的食物。多吃蛋白質(zhì),像雞蛋、牛奶、瘦肉等。早上要記得吃早餐,切記不要因為工作太忙而不吃早飯,會引起血糖低。

要適當?shù)亩嘈菹?,不要過度勞累,要注意勞逸結(jié)合,避免久坐,盡量減少使用手機和電腦的時間。適當合理的體育鍛煉,能夠有助于癥狀的改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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