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骨頭不夠硬 又有腎結(jié)石

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醫(yī)生主講實錄

骨頭不夠硬又有腎結(jié)石,應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物,盡量消化掉。吸收是一個生理學(xué)的名詞,含義是鈣進(jìn)入人體代謝流程以及發(fā)揮作用,注意此處之鈣其實是鈣離子,人體通過細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)運(yùn)途徑,將吃下的外源性的鈣轉(zhuǎn)換為內(nèi)源性的物質(zhì),這一途徑的本質(zhì)是鈣離子通過消化道上皮細(xì)胞的鈣離子泵轉(zhuǎn)移入血,若有維生素d的參與則上述過程將大大增效,這也就是補(bǔ)鈣要補(bǔ)維生素d的原因。

人體當(dāng)然也可以通過濃度來吸收鈣,這個叫做鈣吸收的細(xì)胞旁路途徑,并非主要途徑。鈣的吸收與否取決于人體的調(diào)節(jié),當(dāng)缺鈣時表現(xiàn)為血鈣降低,人體會啟動機(jī)制來加速吸收外部的鈣,不缺時鈣就會通過糞便和尿液被排出體外。糞類好說,但是如果尿中鈣多,那么一個后果就是尿結(jié)石風(fēng)險增大。主要影響因素是環(huán)境,特指人體的酸堿平衡等。

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