茶本身并不能減肥，經(jīng)常喝茶可能會對身體有一些有利的因素，如果進食比較油膩，喝茶以后可能會幫助身體，將多余的油脂適當(dāng)?shù)呐判埂?/p>
但是單純的喝茶并不能使體重明顯的下降，減肥主要還是飲食的控制以及運動的配合。如果在飲食方面明顯的控制，適當(dāng)?shù)捏w育運動的配合，可以使體重明顯的控制。
經(jīng)常喝茶會減肥嗎
董清主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-22 10574次
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張國喜
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
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喝茶會貧血嗎首先，平時身體比較健康的人，如果長期的喝茶并不會導(dǎo)致貧血的發(fā)生，除非是身體比較虛弱的人，長期的飲用一些濃茶才會導(dǎo)致貧血的發(fā)生。但是具有貧血的患者是不建議喝茶的，會加重貧血的現(xiàn)象，是因為茶中的鞣酸會和食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成人體沒有辦法吸收的物質(zhì)，時間長了身體就會因為缺血而發(fā)生一些缺鐵性的貧血，這個時候就會加重貧血的癥狀，所以本身就有貧血的患者是不建議喝茶的，尤其不可以喝一些濃。，如果是平時身體比較健康的人，適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?，并不會?dǎo)致貧血的發(fā)生，但是長期的喝一些濃茶還是會導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象發(fā)生的，所以喝茶對貧血患者而言不太好。語音時長 01:13”
王陽陽
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李國剛
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高建軍
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劉寶胤
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林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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