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• 腰椎管狹窄平常應(yīng)注意什么

  腰椎管狹窄主要多見于老年人，它是老年人的常見病、多發(fā)病，它的病因主要是間盤的退變、間盤的突出引起了骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫。隨著年齡的增加，我們不是單純的要鍛煉身體、要拉筋、要活動。往往過度的活動、過度的鍛煉可以誘發(fā)、加重腰椎管狹窄的癥狀和體征。我們到了六七十歲，主要的鍛煉應(yīng)該是溫和的可以散步，根據(jù)個人的情況，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┛觳阶呤强梢缘??？梢宰鲆恍﹩坞p杠的鍛煉，根據(jù)個人的情況做一些牽拉、單雙杠的鍛煉、游泳鍛煉也是一種非常好的鍛煉方法。但是游泳有一個涼的刺激，水溫涼的刺激和環(huán)境的刺激，根據(jù)不同的個體選擇不同的鍛煉。

  

  01:37
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 3975次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后能根治嗎

  通常說來經(jīng)過正規(guī)的保守治療，六個月之后，癥狀無明顯改善，或者是進(jìn)行性加重的患者，可以考慮手術(shù)治療，手術(shù)可以對椎管進(jìn)行一個，徹底的減壓。通常來講，手術(shù)的效果比較穩(wěn)定，而且可以獲得比較滿意的療效，大部分患者經(jīng)過手術(shù)治療后，均可以得到一個，80%到90%的緩解。極少數(shù)患者病程較長的時候，手術(shù)可能會殘留一部分癥狀，比如下肢的麻木，或者肌肉無力的癥狀，因此對于保守治療無效的患者，建議盡早地進(jìn)行手術(shù)治療，以免造成神經(jīng)的不可逆的損傷。

  

  01:01
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2587次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后
  對于腰椎管狹窄病人手術(shù)以后一定要嚴(yán)格的臥床休息，一是有利于刀口的恢復(fù)，再就是有利于受壓神經(jīng)、血管的恢復(fù)，并且在手術(shù)后一個半月內(nèi)避免下地負(fù)重活動，以免導(dǎo)致手術(shù)部位的組織恢復(fù)減慢。并且手術(shù)以后一定要適當(dāng)?shù)膽?yīng)用腰圍帶的保護(hù)，避免遭受外傷。并且平時可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背肌功能的鍛煉。這種情況既能很好的穩(wěn)定脊柱的結(jié)構(gòu)，從而也是手術(shù)后加快恢復(fù)腰背肌功能的一種手段。再就是手術(shù)以后一定要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，保持正確合理的姿勢，以維持脊柱的生理曲度。還有就是一定要注意觀察刀口的情況，如果說有明顯的刀口紅、腫、疼痛和分泌物的情況，一定要及時的就醫(yī)。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 6991次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后護(hù)理
  對于腰椎管狹窄癥的病人，手術(shù)以后一般要臥床兩個月左右才可以下床活動，所以在臥床期間一定要協(xié)助病人翻身活動，以免導(dǎo)致長時間不活動以后，引起骨突出部位受到壓迫以后，引起路況的發(fā)生，并且要鼓勵病人多排痰，并且在翻身的時候配合拍背，促進(jìn)痰液的排出，避免痰液滯留肺內(nèi)以后引起墜積性肺炎的發(fā)生。還有就是病人一定要多喝水，多注意皮膚的衛(wèi)生和會陰部的衛(wèi)生，以免導(dǎo)致皮膚感染和尿路感染的情況，并且手術(shù)后的病人飲食要特別注意，在術(shù)后半月內(nèi)一定要以清淡飲食為主，多食易消化的食物，并且多吃點水果蔬菜和含蛋白比較高的食物，一定要禁食辛辣刺激食物，以免導(dǎo)致刀口部位疼痛，腫脹的加重，并且不利于腰椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)的恢復(fù)。
  語音時長 1:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-23 3774次

• 腰椎管狹窄應(yīng)注意什么
  病情分析：腰椎管狹窄應(yīng)注意休息，避免勞累，不能長時間行走或者站立，不能腰部受風(fēng)著涼，可以每天晚上熱敷一下。飲食上建議多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免便秘引起腹壓升高，導(dǎo)致癥狀加重。意見建議：如果患有腰椎管狹窄，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行治療，一般情況下，采取手術(shù)治療效果比較明顯，常用的手術(shù)方式是去椎板椎管減壓術(shù)。生活要有規(guī)律，按時作息。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-30 2402次

• 腰椎管狹窄吃什么
  對于腰椎管狹窄僅僅是一種影像學(xué)上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，在飲食上主要是多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、海鮮、牛奶等等。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-17 2803次

• 腰椎管狹窄應(yīng)注意什么
  腰椎管狹窄的患者，平時生活中應(yīng)該注意保護(hù)好腰部，防止腰部過度勞累，防止腰部受涼，注意腰部的保暖是十分重要的?；颊呖梢詫ρ窟M(jìn)行每天的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，效果是十分不錯的。另外除了熱敷，患者還可以進(jìn)行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理的辦法，綜合治療恢復(fù)起來效果更好。建議患者調(diào)節(jié)自
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 983次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后疼痛
  疼痛是十分正常的表現(xiàn)，這種情況下患者可以對疼痛部位進(jìn)行局部的熱敷，按摩，可以很好的促進(jìn)疼痛部位的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。另外，患者可以配合著服用一些消炎止痛、活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物，如果患者疼痛情況比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)自己的情況來選擇適合的治療方
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 468次