痛風(fēng)可以多吃含低嘌呤的食物或者說堿性食品或飲料，要多飲水，每日飲水量兩千毫升以上，以白開水為主，也可以喝蘇打水或者淡茶水。
痛風(fēng)患者可以吃的食品包括糧食類，如大麥、小麥、大米、小米、蕎麥、高粱、玉米、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干等。蔬菜類包括白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、茄子、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西葫、番茄、白蘿卜、土豆、山芋等。水果類包括各種新鮮的水果，以及蛋類、乳類如牛奶等。
痛風(fēng)什么可以吃
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-10-19 3258次
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痛風(fēng)可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，所以痛風(fēng)的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風(fēng)的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
01:17
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59368次
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痛風(fēng)可以吃玉米么大家都知道，玉米里面含粗纖維的東西，可能相對來說會多一點，那么它對促進(jìn)我們的排便等等，都是有好處的。那么我們痛風(fēng)的患者，我們盡量是少吃一點，含嘌呤比較高的那些食物，那我們玉米里面含嘌呤是比較少的，屬于一種低嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者是可以吃玉米的。
01:09
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 23000次
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痛風(fēng)可以吃海帶患有痛風(fēng)的病人是可以適量的吃海帶。根據(jù)中醫(yī)研究表明，海帶中含有豐富的鉀，膳食纖維，甘露醇，能夠改變酸性體質(zhì)，促進(jìn)尿酸的排出，而且海帶是堿性食物，對緩解痛風(fēng)也有一定的作用。但是有些專家指出，痛風(fēng)發(fā)作期最好還是不要吃海帶。因為海帶中的嘌呤含量也不低，對于患有痛風(fēng)的病人來說，在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期，盡量不要吃海帶。在病情緩解期，并且是在血尿酸達(dá)標(biāo)的情況下可以適量的吃海帶，但一定要注意限量食用。痛風(fēng)的患者在日常生活中，外源性嘌呤并不是痛風(fēng)發(fā)作的主要原因，而且飲食控制也只能做為一項輔助的治療措施，而不能取代必要的藥物治療。一旦患有痛風(fēng)后，一定要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。語音時長 1:33”
李亞芹
主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院
2018-10-24 12978次
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痛風(fēng)吃綠豆可以吃嗎痛風(fēng)患者盡量少吃或不吃綠豆的，因為像綠豆，黃豆，紅豆，豇豆等，這些食物都屬于豆類，而且還包括各種豆制品，這些都屬于含中等嘌呤量的食物，如果長期大量服用，是有可能會加重患者病情的。可能會誘發(fā)痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，所以痛風(fēng)病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制的。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血尿酸升高而引起的疾病，所以患者要適當(dāng)?shù)墓?jié)制飲食，避免吃高嘌呤的食物，也要避免吸煙，喝酒，還要注意避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情，也要多喝水，多吃水果，蔬菜等堿性食品。語音時長 01:14”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-27 2783次
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痛風(fēng)吃綠豆可以吃嗎病情分析：痛風(fēng)患者盡量少吃或不吃綠豆的，因為綠豆屬于一種豆類食物，這類食物也是含有一些嘌呤成分的，屬于中等嘌呤量的食物，所以如果大量服用，有可能會升高患者血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以，病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制，盡量少吃這些食物，也要少吃各種豆制品，更要避免吃高嘌呤的食物。意見建議：痛風(fēng)病人還要戒煙戒酒，也要多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄，另外，還要適當(dāng)進(jìn)行運動和鍛煉，增強體質(zhì)，肥胖者要注意減肥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-12 2004次
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痛風(fēng)可以吃元宵嗎病情分析：痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃元宵的，因為元宵的主要成分是淀粉以及糖分，當(dāng)然，不要吃太甜太膩的元宵，因為如果糖分過高，也是有可能會升高血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以患者是要有所節(jié)制的。意見建議：痛風(fēng)的患者在飲食方面，要注意戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，還要避免吃辛辣刺激性的食物，盡量清淡飲食，肥胖者還要注意減肥。也要注意定期隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-13 1201次
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痛風(fēng)吃雞蛋可以吃嗎痛風(fēng)患者是否能吃雞蛋應(yīng)根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷，如果對雞蛋沒有過敏反應(yīng)，通?？梢猿裕绻麑﹄u蛋過敏，一般不能吃，患病后需要及時就醫(yī)治療。痛風(fēng)是因為體內(nèi)尿酸水平升高引起的，在飲食上應(yīng)避免食用嘌呤含量高的食物，而雞蛋通常屬于一種低嘌呤食物，如果痛風(fēng)患者對雞蛋沒有過敏反應(yīng)，通?？梢猿?，吃了后不會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-06-26 0次
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痛風(fēng)可以吃花菜嗎痛風(fēng)患者當(dāng)然是可以吃花菜的，因為花菜是含有低嘌呤的食物，屬于堿性食品，是不會加重痛風(fēng)患者病情的。而且花菜是日常生活中很容易獲得的蔬菜，也含有豐富的膳食纖維和營養(yǎng)價值?；ú酥泻锌寡趸⒎腊┌Y的微量元素，長期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等的發(fā)病率。花菜還含有豐富的類黃酮，有清理血管的作用，能預(yù)防心腦
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 888次
