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• 骨質(zhì)疏松患者的飲食禁忌有哪些？

  飲食的禁忌，我們對于骨質(zhì)疏松的病人要加強鈣劑的服用，可以適當?shù)某砸恍┠讨破返鹊?。容易導致骨質(zhì)疏松的食物就盡量避免服用了，最常見的生活習慣上一些問題比如濃茶、濃咖啡，還有過量的酗酒等等，都會造成骨質(zhì)疏松。因此建議廣大的患者，這些不良的生活習慣還是建議大家就是應該盡量控制，尤其飲料方面，包括碳酸飲料等等這些都會影響到鈣的吸收，盡量少飲用。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 9253次

• 骨質(zhì)疏松飲食禁忌

  確實有一些不良的生活方式，會導致骨質(zhì)疏松，我們最熟悉的可能就是酗酒了，但是其實還有一些其他的情況也會導致骨質(zhì)疏松。除了酗酒以外像吸煙、過度地喝咖啡或者攝入咖啡因，或者是鈣元素和維生素D的來源太不足了。還有一些膳食的失衡，比如說高鈉的飲食，或者蛋白質(zhì)攝入太不足了，也會導致骨質(zhì)疏松。還有的時候減肥太過用力，尤其一些女孩子，確實體重太低了，這樣BMI也就是體重指數(shù)低于18，也是骨質(zhì)疏松的高危因素。有的時候不管男孩子、女孩子太宅了，永遠都沒有運動和光曬，一個是沒有日照，一個是活動量太少，總是玩手機和IPAD這樣也會造成骨質(zhì)的流失。我們可以想象宇航員，他上太空幾天其實骨質(zhì)流失了很多，我們雖然不是宇航員，但是我們天天在家里一動都不動，也相當于一種靜止的狀態(tài)，容易有骨質(zhì)的流失，這就是我們平時要注意的。這些不良的生活方式，就需要我們來注意，我們年輕的時代就要未病，防止未來自己在老的時候會發(fā)生骨質(zhì)疏松。

  

  01:33
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 8687次

• 骨質(zhì)疏松導致的神經(jīng)痛原因有哪些
  由于壓縮性脊椎骨折或者是腰背肌痙攣引起的腰背痛。其中局限性腰痛占了67%；腰背痛、四肢放散性痛占了9%；腰背痛麻木占了4%；四肢麻木、屈伸腰部時出現(xiàn)肋間神經(jīng)神經(jīng)痛、無力感占10%。疼痛表現(xiàn)為久坐、久站等長時間固定姿勢加劇。骨痛的主要原因可以歸納為以下幾點：一，在骨轉(zhuǎn)換過程中，骨吸收增加，骨小梁破壞，骨膜下皮質(zhì)骨破壞，破骨細胞溶骨所致，以夜間痛為主要表現(xiàn)；二，機械應力造成的微骨折，以勞累后疼痛為主要表現(xiàn)；三，骨骼畸形所致的肌肉、韌帶受力異常，活動時腰背部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，造成腰背板肌肉疲勞、痙攣而疼痛；四，嚴重的低骨量衰竭，長期臥床、制動所致。
  語音時長 01:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1684次

• 骨質(zhì)疏松導致的神經(jīng)痛的治療方法有哪些？
  ?有效的藥物治療，能防止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括雌激素代替治療，降鈣素，選擇性雌激素受，體質(zhì)調(diào)節(jié)以及二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收，但對骨的形成作用較小。用于治療和阻止骨質(zhì)疏松癥狀發(fā)生的藥物有兩大類：第一類，為抑制骨吸收藥，包括鈣劑，維生素d及活性維生素d，降鈣素，二磷酸鹽，雌激素以及異黃酮。第二類，為促進骨性成藥，包括氟化物，合成類固醇，甲狀腺膀全激素等，以及黃酮，日常調(diào)理。1，堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒，少喝咖啡、濃茶以及碳酸飲料。2，晚婚、少育，哺乳期不宜過長。3，堅持長期預防性補鈣。
  語音時長 1:25”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1182次

• 帶狀皰疹神經(jīng)痛的飲食禁忌有哪些
  不要吃辛辣溫熱食物。時候容易上火生熱。不要吃太油膩。太肥的食物。慎食酸澀收斂之品。比如說有豌豆，芡實16，芋頭，菠菜等。忌食辛辣溫熱食物。比如酒腌生姜，辣椒，羊肉，牛肉以及煎炸食物等辛辣溫熱食物時候容易生活。
  王秀蓮 副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2018-11-29 3302次

• 骨質(zhì)疏松的飲食有哪些
  骨質(zhì)疏松的患者，堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，再就是日光浴，不吸煙，不飲酒，少喝咖啡，濃茶及碳酸飲料。合理膳食營養(yǎng)，多吃含鈣、磷高的食品，如魚蝦，牛奶，乳制品，骨頭湯，雞蛋，豆類，雜糧，綠葉蔬菜等。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2202次

• 骨質(zhì)疏松導致的神經(jīng)痛的治療方法有哪些？
  骨質(zhì)疏松導致的神經(jīng)痛治療方法有針灸、中醫(yī)熏藥、微波、偏振光等，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，可以補充鈣片。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。平時要多休息，避免長時間的久坐、彎腰干活，多吃一些雞湯、魚湯、奶類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松導致的神經(jīng)痛的護理措施有哪些？
  骨質(zhì)疏松導致的神經(jīng)痛的護理措施一般有飲食和生活兩個方面。在飲食上要多吃些鈣含量比較豐富的食物，如雞肉、豬肉及排骨等，對于辛辣及刺激的食物要少吃；在生活上可以適當?shù)倪\動，適當?shù)倪\動對于增強疾病的抵抗力是有幫助的。如果疼痛感是比較嚴重的建議還是
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次