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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓病人一般不建議喝紅茶,因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)刺激大腦皮層興奮神經(jīng)中樞,促進(jìn)提高思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳,記憶力增強(qiáng)對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具有興奮的作用,因此高血壓患者不適合喝紅茶。

高血壓患者可以喝綠茶,綠茶中的兒茶素能降低血漿中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯的量,有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率的作用,綠茶含有黃酮醇類(lèi),有氧化作用,也可以防止血液凝塊及血小板聚集,降低血管疾病的作用,不過(guò)一定要注意不管是哪種茶葉,高血壓患者不能喝濃茶。

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