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醫(yī)生主講實(shí)錄

當(dāng)出現(xiàn)胃脹的情況,可以通過(guò)以下的方法進(jìn)行緩解:

一、可以服用益生菌以及助于消化的藥物,如嗎丁啉等等,消化不良型的胃脹,可以服用益生菌來(lái)改善腸道內(nèi)菌群的失衡,緩解胃脹的情況。另外嗎丁啉能夠促進(jìn)胃動(dòng)力,有效的改善胃脹。

二、可以適量的多吃一些高纖維的食物,高纖維的蔬菜和水果可能會(huì)增加排氣,所以可以少量的吃一些高纖維的食物,來(lái)保持健康。

三、可以適量的喝一些蘋(píng)果醋,可以在正餐之前服用一勺純的蘋(píng)果醋加一杯水,這樣能夠有助于消化。

以上內(nèi)容僅供參考

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